Исповедь Девушки, которая курила
Как то это все случайно, как обычно, совпало.
.. Ребёнка с МамочкО уехала на моря, массаж тантрический, анализы, да и сама уже так, искоса, конечно, об этом подумывала: курить надо бросать. Больше всего раздражал, конечно, сам запах. От одежды, от (наверное) волос, дома, в машине... а потом балкон взялась мыть, тот, на котором всю зиму обычно курю и... направляешь так спрей для мытья стёкол на окно, он, как и положено, прозрачной струёй выпрыскивается и, уже с Окна сползает такая желто-коричневая вонючая вязкая жидкость... ну вот как то совсем противно, да... а если задуматься сколько ее я внутрь употребила, так вообще жутко становится... ну, это, скорее, на собственную осознанность и к вопросу о самосохранении (но, как я уже сама вижу по тому, что происходит у меня в нескучной жизни, последний пункт у меня несколько недоработан, надо всерьёз заняться его развитием); потом, очень не нравилось, конечно же, выходить покурить из тёплого ресторана на холодную улицу, видеть постоянные напоминания о вреде курения со всех столбов; ну и очень многие мои знакомые в последнее время курить побросали! Даже мой любимый бывший муж с которым рассорились теперь уже точно на веки вечные и то курить бросил!
Правда, то, что говорят бросившие про пользу, меня, конечно, сильно настораживало.... МойБывшийМуж, к примеру, говорил о том, что обещанной Энергии он не увидел, все время дико хочется курить, прибавил 10 кило за первый месяц некурения, которые никак не сбросить, а не начинает курить заново именно потому, что блин, бросать очень тяжело было, и что? Все зря что ли?! - в принципе, все сказанное очень отражает то, что я ото всех бросивших и слышала... ну, ещё волосы летят и жкт барахлит...
Итак... решение принималось очень долго, тягуче и мучительно, потому как, если уж совсем честно, то курить мне, все же, нравилось. Не нравилась зависимость от курения, когда «ппц курить хочу» и стоять на морозе с синими пальцами как дурак и затягиваться дымом странного вкуса, когда с утра просыпаешься и только зубы почистив сразу же бежать на балкон за сигаретой, когда из здания аэропорта выходишь, особенно, когда в какую нибудь тёплую страну прилетишь, и тут выходишь и запах такой сладкий, необычный, богатый, а ты сразу, с размаху, потому, что держаться нету больше сил, достаёшь сигарету и вся южная сказка воняет тем самым привычным дымом... - вот, когда так, - мне совсем не нравится, но что, если иногда... за кружкой кофе, или после бокала вина... так то, мне казалось, что это совсем по-другому... вспомогатель расслабления...
Итак, я начала бросать курить. А курить я начала 2..3 года назад (!!!) Купила Табекс. Начала снижать дозу сигаретную - от привычных двух пачек до 10-7-5 сигарет. Мамадарагайя!!! Как мне было нехорошо!!! Все кружится, башка чугунная и огромная, сил никаких нет, хожу по стеночке... я и воду пила, и отжималась, и как только не заменяла мои любимые сигареты... в общем, чтобы переломать себя «на физике» мне понадобилось недели две. Мои знакомые говорили «ты как с герыча слезаешь!» - видимо, для меня так оно и было... Затем организм начал сам уже перестраиваться, в чем тоже ничего особо прекрасного я не увидела... вес я начала набирать в конце первого месяца. На весы я ещё не встаю - мне страшно. В старые джинсы свои помещаюсь, но уже с трудом. Зато у меня появилась грудь! И не абы что! А прям троечка! )))
Но! Самое ужасное оказалось не физической, а психологической зависимостью!
Если представить себе сигарету, как остов, как позвоночник, - то мой день, построенный на этом базисе рассыпался и лежал огромной бесформенной грудой! Я на какое то немаленькое время совершенно потерялась и не понимала, в принципе, что мне теперь делать?! Всегда Сигарета была отправной точкой, и началом, и концом: проснулась - покурить, закончила кушать, работать, убирать - покурить; предстоял важный разговор - покрутить перед ним набраться сил; разговор состоялся - покурить, ибо дело сделано... в общем то как то так, а тут, бац, и нет ничего... и у меня огромный «пробел» и я не знаю что мне делать?! Как переходить от одного действия к (в) другое?! Жесть... когда этот Пазл занимал своё, и далеко не маленькое место всю мою сознательную жизнь, то после того, как я его удалила, немудрёно, что конструкция очень пошатнулась и возникла потребность перебрать все заново.
А ещё... я, конечно, догадывалась, но вот сейчас это прям очень сильно стало видно и пока я выхода не нашла. Так вот, оказывается, я категорически не умею отдыхать. Я себе это не разрешаю. Раньше у меня была сигарета, то есть, надо читать как «я не лентяйка, я переключилась на другое дело, я занята, я - курю». Вот это вот ключевое - Я - хорошая!!! Я не Лентяйка! - опять «привет» из детства, видимо...
Так что, что тут скажешь... Я не могу себя назвать некурящей. У некурящих, у них психология совсем другая. Они, вообще, очень скучно живут и им ничего не надо )
Курение, сигарета, это что-то из области перемен и окрашивающих жизнь полутонов.
Даже когда с друзьями в пабе-ресторане сидим, меня так и подмывает пойти покурить, но не в том смысле, чтобы, действительно, покурить, а в том, чтобы встать, размыться, сменить обстановку, проветриться, пройтись, а потом уже и обратно можно вернуться. Не люблю на одном месте долгое время...
Я рада от того, что не чувствую зависимости, от того, что пальцы уже не желтые, от того, что нет этого запаха... да! Ещё, оказывается, я могу пить вино! И оно вкусное! Когда курила, голова после одного бокала начинала «раскалываться»...
Но определённо точно могу сказать: если бы я знала, как оно все это будет и что такое, на самом деле, «бросать курить», возможно и не решилась бы.
Для меня это было очень тяжело и я не могу сказать, что я бросила.
Да, я не курю и, возможно, и не закурила бы, но... попробовала IQOS (а там тоже что-то вдыхать и про никотин) Оччччень стараюсь не «сорваться» и на подсесть опять на эти никотиновые палочки с другим названием и, почему то мне кажется, что в этих стиках и в этом устройстве ещё бОльшее Зло прячется - они не пахнут так омерзительно, но, никотин он никотин и есть... и полезнее он, точно не станет, как его не употребляй...
И даже итога подвести не могу. Однозначно: лучше не начинать, чтобы не бросать. Или, бросать немедленно, если уже начал, но если куришь долго-долго... то с уверенностью сказать что на самом деле лучше боюсь, что нельзя...
Курение это образ жизни, образ мысли, это характер, это стиль жизни... и, нет, это не слабость...