Эксперимент_сыроед.

[kotzmichel]

не могу молчать, надо излить все мои мысли, всё наболевшее по вопросу питания. сейчас у меня 5ый день экспериментального сыроедения (и 3-ий день сыромоноедения - СМЕ). но начну я чуть издалека.
с 2008-го года - я вегетарианец, стала им по этическим соображениям, но потом, конечно же, смекнула, что и для здоровья это куда круче, чем мясоедство. стала

Comments

[ravashol]

Вроде как существует ряд исследований, что сыроедение негативно сказывается на обмене веществ в 30% случаев. Не знаю, насколько корректной была выборка в данных исследованиях, но внимательнее следить за состоянием здоровья при подобном питании стоит. Да, и дополнительный приём витаминов, вроде как, сильно рекомендуется.

[rus18]

Сперва нужно ознакомиться с информацией. Найди исповедь сыроеда, если не читала.

Почитай мой журнал, если будут вопросы спрашивай.