день 52
1. Вчера я легла 0,15
2. Встала в 8,15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
рассольник с сыром, чай с эклерами, вареники с грибами со сметаной, чай с эклером, мороженка, соленй огурец. Вода 0,5 лира
4. Что я сегодня носила
серое платье, черное пальто.
5. Что я сегодня сделала для себя
записалась на маникюр,
исполнила 1 желание,
погуляла по парку час
хотела еще полежать в ванне, но оказалось что у нас из-за ремонта труб в районе течет вместо воды сегодня желтая вонючая гадость, так что сегодня без ванны.
6. Мое настроение -8 все бы хорошо, но к вечеру вымоталась
7. Десять благодарностей за сегодняшний день
1 спасибо за то что легко встала утром.
2 спасибо монтажникам за разъяснения конструктивных особенностей
3 спасибо им же за то что все быстро смонтировали
4 спасибо за время для прогулки в парке
5. спасибо подруге за ценный контакт
6. спасибо сапожнику
7. спасибо за то что получилось перенести вечернюю встречу на завтра
8. спасибо Аленке за разговор
9. спасибо моему мужчине за нежные смски
10 спасибо Ольге за задание
Сегодняшнее задание от организаторов http://marafon.valyaeva.ru/ "Исполнить свою собственную мечту"
Внезапно исполнила одну из мечт еще до прочтения задания- задание прочитал днем, а утром убежала по делам и по пути домой зашла в магазин за чем нибудь вкусненьким- минут 20 металась что же взять- коробку эклеров, которые я люблю периодически, но которых в коробке целых 6 (а без последствий для фигуры можно съесть 1-2) и вероятно долго они у меня не залежаться, или что-то менее желанное но более щедящее к фигуре+ менее любимое. В итогу купила эклеры. Пришла домой и с УДОВОЛЬСТВИЕМ слупила 5 шт. за раз)) вечером доела последний. Утешила себя тем что ем я их до 12, днем пойду гулять. Зато думаю мне их теперь долго не захочется. Еще поймала себя на том (и уже не первый раз) что мне можно извне вообще ничего не запрещать- я сама с так часто себе что-то запрещаю или в чем-то отказываю, что прямо стыдно иногда перед собой :))
МОИ цели
1. Доделать проект "семейное дерево"
ничего
2 . гулять 2 часа в день
1 час в парке. С первым снегом, нас. зима близко..
3. акварель.
Ничего
4. сделать портфолио
договорилась на встречу, отправила несколько важных писем
5. сделать карту желаний
Ничего
Главный вывод, результат этого дня.
кажется вселенная намекает, что пора поговорить с мамой на некоторые темы. хотя этот разговор оттягивала как могла, т.к. примерно знаю какими камнями меня закидают.