План распорядка дня
В текущем мире без распорядка дня тяжело обойтись, ведь если его не делать то человек будет плыть по течению и никаких ощутимых результатов не будет. Сегодня я вам расскажу 6, по моему мнению, ценных правил при составлении распорядка дня. Из них вы узнаете как правильно написать распорядок дня.
Правило № 1
Нужно составлять план с вечера на следующий день. Выработайте у себя привычку перед каждым следующим днем составлять план своих действий на целый день. Это не занимает много времени при составлении, но за то сэкономит кучу времени.
Правило № 2
В план записать те задачи, которые вы любить выполнять. Для того чтобы сохранить мотивацию на целый день нужно заниматься теми делами которые приносят вам удовольствие.
Правило № 3
Важные дела - первые дела. Приучите себя к расстановке приоритетов. Сначала дела важные и тяжелые, а потом все легче и легче так вам будет легче двигаться вперед.
Правило № 4
Устанавливайте временные рамки. Сразу после написания дела нужно написать время, сколько вы будете ее выполнять. Хочу заметить как лучше писать временные рамки например:
1. снять видео - 19:00-19:30
2. заняться спортом - 20:00-21:00
Почему я пропустил 30 мин.? Потому что могут произойти различные ситуации. Например, вы захотите пойти поужинать или у вас попросят помощи соседи, а у вас есть временной промежуток и вы можете не волноваться, а если бы вы все писали минута в минуту и произошла непредвиденная ситуация, вы бы ругали себя и мотивация бы пропала.
Правило № 5
Составляйте план на выходные дни. Бывает такое что в будние дни вам не удается все выполнить, поэтому вы можете перенести это в выходной день. Но все-таки выполняйте все задания вовремя ведь потом придется работать в выходные дни, а это не очень приятно.
Правило № 6
Делайте запись всех идей, которые к вам приходят в голову. Если не завести блокнот, то все интересные идеи просто будут забываться.
Правило № 1
Нужно составлять план с вечера на следующий день. Выработайте у себя привычку перед каждым следующим днем составлять план своих действий на целый день. Это не занимает много времени при составлении, но за то сэкономит кучу времени.
Правило № 2
В план записать те задачи, которые вы любить выполнять. Для того чтобы сохранить мотивацию на целый день нужно заниматься теми делами которые приносят вам удовольствие.
Правило № 3
Важные дела - первые дела. Приучите себя к расстановке приоритетов. Сначала дела важные и тяжелые, а потом все легче и легче так вам будет легче двигаться вперед.
Правило № 4
Устанавливайте временные рамки. Сразу после написания дела нужно написать время, сколько вы будете ее выполнять. Хочу заметить как лучше писать временные рамки например:
1. снять видео - 19:00-19:30
2. заняться спортом - 20:00-21:00
Почему я пропустил 30 мин.? Потому что могут произойти различные ситуации. Например, вы захотите пойти поужинать или у вас попросят помощи соседи, а у вас есть временной промежуток и вы можете не волноваться, а если бы вы все писали минута в минуту и произошла непредвиденная ситуация, вы бы ругали себя и мотивация бы пропала.
Правило № 5
Составляйте план на выходные дни. Бывает такое что в будние дни вам не удается все выполнить, поэтому вы можете перенести это в выходной день. Но все-таки выполняйте все задания вовремя ведь потом придется работать в выходные дни, а это не очень приятно.
Правило № 6
Делайте запись всех идей, которые к вам приходят в голову. Если не завести блокнот, то все интересные идеи просто будут забываться.