ВЫ
Продолжение, начало здесь.
Пятый фактор - это вы сами. Каковы ваши отношения с собой? Все мы знаем из опыта, как много значит хороший учитель для нашего обучения, как бы он ни назывался, - учитель, менеджер, родитель или друг. Все хорошие учителя устанавливают со своими учениками эффективные, поддерживающие отношения; все они дают ясные объяснения, разделяют учебную задачу на выполнимые подзадачи, подбадривают и признают прогресс.
Находитесь ли вы в подобных отношениях с собой? О многих людях этого сказать нельзя; во всяком случае, в каких-то областях жизни им этого недостает. Каков тот поток оскорблений, самообвинений, критики, унижений, обесценивания успехов, который звучит незаметно для окружающих в вашей голове? Голуэй (Gallway) называет источник всего этого «Я», Фрейд - «суперэго». Оба они имели в виду нашу способность выносить суждения, устанавливать и прилагать правила по отношению к себе. Иногда эта способность бывает очень полезной, но она может иметь крайне пагубный эффект и серьезно блокировать реализацию нашего потенциала, когда становится постоянным участником нашего внутреннего диалога. Поэтому то, как вы относитесь к себе, оказывает очень серьезное влияние на качество вашей жизни и на ваш успех. НЛП-коучинг может помочь вам обеспечить по-настоящему плодотворные отношения с собой.
Понимание этих пяти факторов в целом и их последствий для вас поможет вам определить, с одной стороны, что именно вы хотите изменить, с другой - какими ресурсами, нужными для этого, вы обладаете. Погрузившись вместе с нами в исследование этих факторов, вы также, вероятно, разберетесь, каким образом те или иные из техник и подходов НЛП будут полезны вам для ваших конкретных нужд. Если вы считаете полезным для себя делать записи, то, возможно, вам стоит завести рабочую тетрадку, в которую вы могли бы кратко записывать свои наблюдения.
Продолжение
Пятый фактор - это вы сами. Каковы ваши отношения с собой? Все мы знаем из опыта, как много значит хороший учитель для нашего обучения, как бы он ни назывался, - учитель, менеджер, родитель или друг. Все хорошие учителя устанавливают со своими учениками эффективные, поддерживающие отношения; все они дают ясные объяснения, разделяют учебную задачу на выполнимые подзадачи, подбадривают и признают прогресс.
Находитесь ли вы в подобных отношениях с собой? О многих людях этого сказать нельзя; во всяком случае, в каких-то областях жизни им этого недостает. Каков тот поток оскорблений, самообвинений, критики, унижений, обесценивания успехов, который звучит незаметно для окружающих в вашей голове? Голуэй (Gallway) называет источник всего этого «Я», Фрейд - «суперэго». Оба они имели в виду нашу способность выносить суждения, устанавливать и прилагать правила по отношению к себе. Иногда эта способность бывает очень полезной, но она может иметь крайне пагубный эффект и серьезно блокировать реализацию нашего потенциала, когда становится постоянным участником нашего внутреннего диалога. Поэтому то, как вы относитесь к себе, оказывает очень серьезное влияние на качество вашей жизни и на ваш успех. НЛП-коучинг может помочь вам обеспечить по-настоящему плодотворные отношения с собой.
Понимание этих пяти факторов в целом и их последствий для вас поможет вам определить, с одной стороны, что именно вы хотите изменить, с другой - какими ресурсами, нужными для этого, вы обладаете. Погрузившись вместе с нами в исследование этих факторов, вы также, вероятно, разберетесь, каким образом те или иные из техник и подходов НЛП будут полезны вам для ваших конкретных нужд. Если вы считаете полезным для себя делать записи, то, возможно, вам стоит завести рабочую тетрадку, в которую вы могли бы кратко записывать свои наблюдения.
Продолжение