improvement

[kurumpa]

А вы занимаетесь чем-то кроме плаванья по течению (я про работу-учебу-отдых) ?

Быть может, кто-то из вас каждый день делает зарядку и обливается холодной водой? Или, может, кто-то каждый день пишет по статье для развития мышления и слога?
Если да - расскажите, как это получилось, вдруг какой-то из методов подойдут и мне. Потому что что бы я ни

Comments

[solncasvet]

стыдно, я такой же 0:)
мне помогло в некоторых штуках http://www.advirtus.com/
но ясно надо чтоб эффект был хотябы через неделю.. ато их смайлики сильно не вдохновляют

[kurumpa]

красиво нарисовали )

[neposlidovnuy]

по утрам делаю зарядку, отжимаюсь, контрастный душ
года 1.5 назад решил как-то себя сдвигать с подушки, так бодрит нормально. потом правда на пол года забил, но шас снова.
мне хватает пары причин:
-приводит в тонус, хорошее начало дня
-когда лень говорит поспи, я поднимаюсь и делаю на зло ей
(хуже, когда и лень ещё не проснулсь, тогда могу вообще проспать:)

имхо, если тебе то, что ты делаешь, не приближает к какой-то твоей цели или не приносит удовольствия - просто силой без мотивации все-равно бросишь.
поэтому ищи зачем ты хочешь это делать, и достаточный ли этот стимул для тебя. иначе даже не пытайся, только будешь бесполезно себя силить(мучать/заставлять).

[neposlidovnuy]

и помни про 21 день
если осилишь - войдет в привычку и будет легче.
главное потом не выйти с режима, лень тоже входит в привычку, при чем не за 3 недели, а дня за 4-5

[kurumpa]

это точно

[apocalypse_ua]

ищи то что тебе по настоящему интересно, тогда ты сможешь выкладываться в этой сфере, а значит, и достигнуть успеха

[kurumpa]

само собой, однако есть вещи, которые не сильно нравятся, но делать просто необходимо. Например, те же физические упражнения. Для программиста это единственный способ не сдохнуть от сидячей работы.

[apocalypse_ua]

я к примеру в этой ситуации обзавелся великом, на нём не лень напрягать мышцы

[kurumpa]

вел это круто... надо скопить на нормальный вел.

[atomic_alienz]

Я ползаю на айкидо. (Кстати, надо будет себе сегодня кимоно наконец-то купить) + фехтование. И на том и на том надоуже появиться, а то кагбэ две-три недели ебловал. Но заставитьсебя можно. Главное - знать кем ты НЕ хочешь стать и знать, КАК не стать им.

Словоблудие, хули.

[kurumpa]

я на борьбы пытался ходить... бросил ) утомляет нереально. и планы крошит.

[numemon]

найди себе пинателя

[numemon]

зачем ему пинатель? он и сам пинает и фигачит дайбог, про это и пост

[kurumpa]

эээ... вут?
хрена с два пинаю.. точнее пинаю, да. только не себя, а хуи (