тренируюсь

[ladypike]

9 занятий в тренажерке. Почти месяц с момента первого появления в зале. Полёт нормальный. Диеты не придерживаюсь, поэтому худею не убедительно. Но мышцы крепнут. А еще забавно: приседаешь со штангой, качаешь ноги, а исчезает, в первую очередь, второй подбородок:)

Comments

[berry_fish]

Очень интересно про подбородок ))

[ladypike]

Ну, он просто куда-то делся:)
А вообще фитнес разбил в пух и прах мое главное убеждение (оно же заблуждение): можно похудеть какой-то одной своей частью. Я, например, хотела от живота избавиться. Остальное меня не сильно парило. Но оказалось, что: 1) нельзя худеть одним местом, можно только целиком и 2) тем не менее, есть места, которые худеют быстро, а есть те, с которых жир уходит в последнюю очередь. Вот живот оказался местом, с которого в последнюю очередь, а лицо что-то быстро похудело.

[berry_fish]

Ага" Вот почему мне регулярно все сообщают, что я похудела - лицо время от времени у меня худеет )))

исчезает, в первую очередь, второй подбородок

[bu_tanda]

Главное -исчезает!

Re: исчезает, в первую очередь, второй подбородок

[ladypike]

Главное - перестать неудержимо есть мучное и сладкое!