psytrening.lj.com я ходила на занятия. Лена сама придумала методику работы с разными женскими мышцами. очень эффективно. но это не только физкультура, но и настройка мозгов)) как надо к себе хорошо относиться, чтобы у тебя было красивое тело, хотя это очень грубо я сказала)
ок) я хотела стать более сильной в целом. и стать более красивой. у Лены можно заниматься так, чтобы подтягивать определенные свои отвислости) ну и да, получаешь осознанность, кто в доме хозяин. не просто так у меня такое тело, а потому и потому. и тело может стать совсем другим - таким, как мне представляется в мечтах. и еще обратную связь получаешь от тела - слушаешь его, чего оно хочет, почему так себя ведет. интересно)
ну вооот) а на самом деле я сейчас начала ходить на латинские танцы. я очень давно завидую латиносами))) но танцевать совсем не умею. и вот начала ходить. а это тоже физкультура будь здоров! я хочу почувствовать, что может тело, как оно справится с новой задачей. может, составишь компанию?))
а я вот латинские не люблю и не завидую им) мне нравится танго - но там нужен партнер,это сложно для меня (я ж длиннючка). Очень сильно тело свое слышишь и слушаешь на йоге. Это просто что то с чем-то. Присоединяйся) Но ТОП тоже хочу пройти
Comments 5
я ходила на занятия. Лена сама придумала методику работы с разными женскими мышцами. очень эффективно. но это не только физкультура, но и настройка мозгов)) как надо к себе хорошо относиться, чтобы у тебя было красивое тело, хотя это очень грубо я сказала)
а чего вы бы хотели?
Reply
я хотела бы материлизоваться))) и ощущать свое физическое тело с большей осознанностью)
а что тебе дала ТОП?
Reply
я хотела стать более сильной в целом. и стать более красивой. у Лены можно заниматься так, чтобы подтягивать определенные свои отвислости) ну и да, получаешь осознанность, кто в доме хозяин. не просто так у меня такое тело, а потому и потому. и тело может стать совсем другим - таким, как мне представляется в мечтах.
и еще обратную связь получаешь от тела - слушаешь его, чего оно хочет, почему так себя ведет. интересно)
ну вооот) а на самом деле я сейчас начала ходить на латинские танцы. я очень давно завидую латиносами))) но танцевать совсем не умею. и вот начала ходить. а это тоже физкультура будь здоров! я хочу почувствовать, что может тело, как оно справится с новой задачей. может, составишь компанию?))
Reply
Reply
Leave a comment