Обчиталась Мася (
alexeymas ) о том, что можно высыпаться за 2 часа в сутки. Нехороший он, человек этот (шучу). Очень занимательно пишет, на самом деле.
И решила опробовать это все на себе. К перечисленным им пунктам добавила еще контроль настроения/мыслей (по возможности). Интересно, что получится в итоге.
Пока вот уже пару дней настроение на редкость
(
Read more... )