Быстро похудеть!

[lara0583]

Если вам срочно нужно сбросить пару лишних килограммов, вам
[сюда]Отличное решение для всех худеющих! А главное до безумия просто!
Запасаемся огурцом, кефирчигом, чесноком и зеленью.
Кстати, слабосолёная горбуша удалась на славу! ))

Comments

[katya_sokolova]

Я не могу не есть днем. свалюсь на работе сразу же.

[lara0583]

Не-не, днём нужно кушать! Вечером можно воздержаться! )

[vramra]

Для кого-то простой, а для кого-то целая проблема - достать кефир :))

[lara0583]

А что из молочки у вас есть?

[vramra]

йогурты, аналог творога и аналог сметаны. Ну и сыр, молоко.

[lara0583]

Ой, без молочного плохо! Ну разве что, вам молоко квасить и самим делать творог, кефир, простоквашку или йогурты на закваске...

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal сибирского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[mazepa_1]

метод несложный, можно и попробовать..)

[lara0583]

Это конечно достаточно агрессивный способ, т.к 3 кг. за неделю многовато. А дальше нужно придерживаться умеренного питания, чтобы мгновенно не вернуть ненавистные кило )

[julia_shahray]

Я такой салат делаю)) Но вместо чеснока зеленый лук

[lara0583]

Салат, в смысле без кефира? )

[julia_shahray]

С кефиром, но добавляю пару столовых ложек

[lara0583]

А, поняла, вместо сметаны!
Как семья относится к этому блюду? А-то мои категорически не понимают такие выкрутасы ))