сейчас я точно и спокойно знаю, что есть ситуации в которых пока совсем не надо прощать за нанесенные тебе психические урон или травму.
удалить обидчика из своего поля надо, да.
герметизироваться от него - надо.
а прощать - это потом, когда закончится то, что он запустил в тебе.
ему-то прощение твое точно параллельно, а тебе не переключиться в режим "безразличие", пока ты все еще в зоне риска, пока не зарубцевался некий невидимый разрыв в твоем куполе, который сделал тот человек.
вся эта боль и паника даже при отдаленном пересечении полей с твоим врагом - это нерв и сирена незарощенной ткани купола.
она зарастет обязательно, и питание на заращивание она будет тянуть из тебя.
и вот пока из тебя тянет - ты в аварийном режиме, и опция прощения в него не входит.
потом простишь, когда окрепнешь через полученный болевой опыт, и возвысишься настолько чтобы понять: опыт пережит, переварен и исторгнут, а с ним и тот, кто его запустил.
в некоторых ситуациях прощение - именно это.
вообще, прощение - кроме отъема у обидчика власти над твоим прошлым - еще и маркер психического превосходства.
но оно не достигается волевым усилием или простой декларацией - до него доживают, закаляя и развивая дух об боль.
и период острой ненависти, и точечные ее вспышки - просто часть процесса.
то что ты это чувствуешь - это нормально.
еще нормальнее - то что ты не хочешь этого чувствовать.