Йога. Вопрос.

[laurel_stamp]

Привет, привет!
Среди вас, читатели, наверняка есть те, кто с йогой сталкивался и, может, даже давно и серьезно ею занимается.
Я уже тыщу лет присматриваюсь к этой практике, даже занималась две недели по видео "йога для спины" (о да, я так крута и подкована, что прям пример для подражания!)

Но вот не прошло и три года поняла, что меня интересует

Comments

[graphic_trend]

Через йогу подключают к глобальному эгрегору Нью-Эйдж и используют человеческую энергию в своих, корыстных, целях.

[masha_mef]

Что это?)

[laurel_stamp]

Ого) А я смогу? Ну все, прокачаюсь через йогу до 80 лвл и пойду порабощать мелких людишек!))

[onmioji]

Читаем книгу "Хатха йога Прадипика", и будет счастье, без ньюэйджей и прочей лабуды. Датируется, предположительно, 15м веком.

[laurel_stamp]

Ну то есть вот так вот выглядит ответ на просьбу растолковать попроще)))
Я так понимаю, про йогу я могу и не знать, но читать на санскрите обязана?)))

[onmioji]

Книга давно переведена на русский ) И там все проще, дальше некуда.

[slanapotam]

Я занимаюсь йогой давно и несерьезно )))
Очень люблю её как физические упражнения, но вот та часть которая про духовность-энергии-божества и прочие тонкие тела - спасибо, это без меня. Может потому что первый год занималась в студии где много грузили теорией. Теперь от этого немножечко воротит.
Позанимавшись йогой, начинаешь видеть её везде ))) В какой-то момент появляется ощущение что вообще все упражения "сделаны" из йоги. Даже какая-нибудь "березка", знакомая еще по школьным урокам физкультуры, оказывается на самом деле сарвангасаной ))

[voin_sveta_s]

поддерживаю предыдущего оратора. я тоже больше по физике :) Есть мнение, что с нее и надо начинать. Сначала асаны, потом пранаяма, а потом уж просует летние и управление миром :)

Мне советовали почитать книги Аенгара и его дочери, но я пока не дошла.

[unmodern_person]

С днём рождения Вас!

[laurel_stamp]

Спасибо)