Полезно ли регулярное употребление чая?

May 15, 2023 12:51

Совместное употребление чая с едой ведет к достоверному снижению усвоения некоторых витаминов и минералов, в т ч кальций, железо, витамин Д. Важно отметить, что употребление чая в промежутках между приемами пищи не оказывало негативного эффекта на усвоение микронутриентов. Проявление мочегонного эффекта чая, свойственного зеленым сортам, ( Read more... )

нутрициология

Leave a comment

Comments 8

lj_frank_bot May 15 2023, 04:52:41 UTC
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Еда, Здоровье.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Reply


mnogoletnik100 May 15 2023, 05:25:53 UTC
Иван-чай собственного приготовления и айхербовские, любые - травяные, чёрный и даже зеленый.
Но ты права, это реально перекус, не придёт в голову просто выпить чай - не любители. Кофе - другое дело).

Reply

lazy_glutton May 15 2023, 11:01:44 UTC
Сижу пью чай, чтобы не уснуть, т к весь режим сбился (( А вообще я заценила мятный чай из Вкусвилл, привезла несколько пачек

Reply

mnogoletnik100 May 15 2023, 11:44:50 UTC
Вот мятный я совсем никак, может только в жару попробовать).

Reply

lazy_glutton May 15 2023, 13:35:57 UTC
Мне зашел! Он вкусный!
Я, кстати, проспала весь вечер в итоге

Reply


kin_dza_dza18 May 15 2023, 05:54:33 UTC
MC

Reply

lazy_glutton May 15 2023, 11:02:11 UTC
Что это такое?

Reply


Leave a comment

Up