Непутёвые заметки. Джерба. Аквааэробика.

[ledy_hamster]

Каждый день, в 11-30 и 15-30 мы занимались аквааэробикой, сбрасывали накопившиеся жиры. По приезду домой выяснилось, что жиры в итоге не сбросились, зато было очень весело:) Занятие продолжалось один час, на нём делались упражнения на все группы мышц. Всё это вёл очаровательный араб Марио.

Задираем ноги:)


Бег по кругу


Эстафета. Таскаем друг друга на спинах. Кто быстрее