Fabulous. (не реклама)

[ledy_rovena]

Установила себе на телефон занятную програмку, честно сказать не знаю как она называется по-русски, это что-то типа персонального коуча, который помогает развивать правильные привычки

Comments

[koshkita]

Сытно, не то слово! Я съем просто половинку половинки авокадо и уже объемся))

[ledy_rovena]

У всех разный обмен веществ, я обычно завтракаю большим бутером (меркадоновского хлеба с ол. маслом) с сыром и какой-нибудь мясной нарезкой и чашкой кофе и в 11-00 уже снова хочу есть...

[inmigrante]

Esli ja s utra tak poem, ves den nichego uzhe est ne budu :)

[ledy_rovena]

На это видимо и расчет, чтобы в обед не объедались)))

[inmigrante]

Aga, a potom nazhratsja v uzhin :)

[ledy_rovena]

Кому - как))) я обычно ем в 8-00 утра, в 11-00 утра, в 14-00, в 17-00 и после практически не ем. 10 лет один и тот же размер одежды...

[amie2007]

Занятно, а там задаешь какие-то свои вводные (пол, возраст, вес, образ жизни:сидячий /подвижный) или она универсальная?

[ledy_rovena]

Она частично настраиваемая, т.е. можно выбрать привычки/рутины, которые прививаешь себе/выполняешь. Пол, возраст не задается. Рассчитана на сидячий образ жизни офисного планктона.
Чем больше используешь ее, тем больше возможностей в ней открывается.

[inmigrante]

Я в 8 утра уже работаю, и часто в 10 вечера еще работаю:) если я так в 7 поем, обедать я не смогу, а в 11 сожру целого кабана :)