20 видов спорта, испытанные лично на себе. Часть 1.
Как-то раз обещала написать пост про виды спорта, которые я попробовала на своей шкуре. Нужно же как-то делиться накопленным опытом, недаром я «сканер». Не каждый в жизни попробовал столько всего. Вдруг кто-то ищет, каким спортом заняться, а тут я такая - все уже на себе попробовала :) Предупреждаю - многабукв, поэтому разделю на несколько постов.
1. Айкидо
Вот честно, не помню, как я пришла именно в айкидо, но влюбилась в него сразу же. До этого из боевых искусств (БИ) успела попробовать:
· Дзюдо (не помню, почему ушла, в целом мне нравилось)
· Карате (попробовала мельком, мне понравилось, но у нас поблизости его никто не преподавал, а ездить далеко для меня с поселка «Компрессорный» было затруднительно)
· У-шу (делала упражнения по журналу «Здоровье», но так и не въехала, при чем тут БИ)
· Самбо (или рукопашный бой, уже не помню. Попробовала в лагере, мне понравилось, но опять же, нужно было выбирать из того что под боком)
Почему мне нравится айкидо? Потому что, при прочих равных, здесь у меня есть хоть какой-то шанс защитить себя от более массивного противника, в случае необходимости. В остальных БИ такого шанса я не вижу. Разве что, если хорошо поставить ударные техники, но сейчас я бы уже не пошла в бокс или что-то подобное - суставы, знаете ли, уже не те. Да и просто я считаю противоестественным для себя лупить кого-то по мордасам…
Еще мне нравятся тренировки айкидо за разнообразие. Довольно хорошо прокачивается ОФП, изучается очень много разнообразных техник. Никогда не случается двух одинаковых тренировок. А для меня разнообразие очень важно. Ну, и еще мне нравится, когда головой нужно работать. А тут нужно, ога :) В прошлом году я публиковала здесь пост любви к айкидо. В нем еще чуть более подробно.
И, чтобы два раза не вставать: с сентября месяца я начала заниматься айкидо с детишками, в качестве тренера. Сначала речь шла об одной группе, но по факту я веду уже две (одну полностью сама, другую только раз в неделю). Плюс заменяю тренеров, когда нужно и, похоже, все еще только начинается. И знаете? Не ожидала, но мне это тоже нравится :)
2. Акробатика
Начала заниматься акробатикой в августе`13. Не спрашивайте, не знаю, что на меня нашло. Вот наткнулась на пост случайно, и пошла. И мне очень нравится :) Стоять на руках у стенки, делать мостик, колесо и кувырки я, конечно, уже умела. А за эти несколько месяцев уже научилась сносно делать:
· сальто вперед с разбега (в мат с гимнастической дорожки)
· сальто назад с места (в мат)
· переворот вперед (с вальсета стойка на руках и опять переворот на ноги) Могу на гимнастической дорожке и на твердой поверхности, но не всегда получается
· Все дольше стою на руках без опоры на стенку (речь пока идет о секундах, но все же :))
· Рондат с места (с вальсета почему-то хуже)
Хочу еще научиться проделывать все вышеперечисленное уверенно и на твердой поверхности, так что мне есть куда расти. А еще хочу научиться делать фляк, ариэль, винт, арабское сальто. Потом посмотрим, чего еще захочу. Пожалуй, акробатика - самый мой травматичный вид спорта. Но мне все равно очень нравится.
За что? Вроде бы, разнообразия особого нет - на каждой тренировке долбим и долбим одни и те же элементы… Но это… это как в детство вернуться! Попрыгать, полетать на батуте, покувыркаться! А первое сальто назад?! Вы пробовали? Потрясающее ощущение себя в пространстве: «Что это сейчас вообще было??». А когда впервые хорошо получился новый элемент! Это же море позитива!!
3. Настольный теннис
Познакомилась с ним случайно, в клубе «Огонек» (везде, наверное, такие клубы были, ога?). И с удовольствием гоняла ракеткой шарик в компании таких же любителей. Ракетки, столы, сетки тогда у нас были настоящее гумно, но нам это не мешало. Играли один на один, пара на пару, носились по кругу, большие и малые партии. В общем, не скучали. Потом в лагере, в Краснодаре я даже организовывала турнир по настольному теннису (первый мой ивент-проект). А позже была в институтской сборной, но там мы безбожно продували профессионалам. Может на любительском уровне я и в топе, но профессионал меня порвет на раз.
Большой теннис я недавно тоже попробовала. Принцип вроде тот же, и физуха должна быть лучше, ибо бегать приходится больше. Но вот драйва такого как в пинг-понге я, увы, не ощутила.
За что мне нравится теннис? За то что он часто дарит мне радость побед. За драйв и хорошее настроение. За приятное общение во время игры. Да! Это же игра! Ну как может не нравиться игра?
4. Велосипед (велотуризм, триал и кросс-кантрийные марафоны)
Ну, на велике в детстве, наверное, все гоняли? Я не исключение. И велотуризм я уже тогда осваивала. Ездила одна на озеро купаться (вот мама не знала). А вот серьезно на вел подсела уже когда в «ВВ» работала. Купила у Стуликова китайский шоссейник «Phoenix» и началось… Нашла «Биомеханику», отправилась с Васей и Ко в свой первый категорийный поход. В общем, купила тогда себе «ИЖ-байк» Васиной сборки, и с него не слезала лет пять-семь. Потом, когда Дашку родила, пыл поумерила.
А за эти годы познакомилась еще с кросс-кантрийными гонками, триалом, марафонами (и моим любимым мужем-марафонщиком). Да, так и не побывала на велоралли «Европа-Азия» в качестве участника (сразу в судьи попала), а очень хочу :). Сама за это время провела несколько категорийных походов в качестве руководителя. Разряд у меня там какой-то есть. По сети гуляет с десяток отчетов-рассказов о покатушках и походах, в которых я участвовала. Некоторые из них у меня сохранились, надо будет сюда запостить их на память. А вот парочка интересных отчетов, наверное, только в турклубе осталась. Надо будет поискать.
За что я люблю велосипед и все что с ним связано? За мобильность, которую он дарит. На велосипеде можно заехать в места, незасранные автолюбителям из-за непроезжабельности и недоступные пешикам из-за дальности. Это опять же разнообразие. Это возможность везти с собой ребенка или много груза. Обе мои дочки подрастали на багажнике велосипеда, и обеим это нравится. Да и просто велик это классно!
5. Мультигонки
Первая моя мультигонка «Ситиатлон» в 2008 году. Она была приключенческая, городская. То есть, не совсем профессиональная. Но ооочень классная. Мы с Лешикой тогда то ли второе, то ли третье место заняли. И столько кайфа получили! Вот этот эмоциональный пост как раз про Ситиатлон был написан.
В том же году я приняла участие в отборочном этапе мультигонки «G4Challenge». Это уже профессиональная гонка, и я не надеялась даже до второго этапа отборов дожить. Но на самом деле заняла третье место в мультигонке и прошла все до единого этапы. Понятно, что в финале мне было делать нечего, я даже близко не профи. Но было крайне интересно. Вот пост про эту гонку. По большому счету, больше я в мультигонках не участвовала. Но, думаю, даже если Лешика больше не станет моим партнером в таких авантюрах, я все равно еще приму в них участие. Мультигонок прямо у нас в окресностях сейчас проводится гораздо больше, а я в неплохой физической форме, так что!..
За что я люблю мультигонки? Да это же просто феерия для моей жаждущей разнообразия и приключений души! Мало того что в одной гонке есть возможность совместить сразу несколько видов спорта. Там еще попадаются редкие интересные дисциплины. И если ты слаб в беге, но силен в велосипеде, все равно баланс соблюдается, и ты как минимум, в середнячках оказываешься. А еще здесь нужно думать головой, выстраивать стратегию, уметь ориентироваться, быть готовым к разным сюрпризам, в том числе и неприятным. Комары с оводами, болота с горками, жара с дождем и снегом, вот что может ждать тебя на каждой гонке. А организаторы они такие организаторы… В качестве пролога, могут головоломку предложить, или заставить закидывать покрышку от автомобиля на шест выше тебя ростом. Или еще как-нибудь приколоться. К концу гонки ты многократно прокрутишь в голове фразу «и чего мне дома не сидится?». Ты будешь весь в синяках и ссадинах, голодный, потный, грязный и вымотанный до состояния «больше не могу». Но обязательно счастливый!
Продолжение следует...
Дальше напишу про:
6. ориентирование
7. лыжи
8. коньки
9. бег
10. скалолазание
11. дартс
12. волейбол
13. футбол
14. парус и гребля
15. плавание
16. парашют
17. ролики
18. фитнес
19. йога
20. кросс-фит
1. Айкидо
Вот честно, не помню, как я пришла именно в айкидо, но влюбилась в него сразу же. До этого из боевых искусств (БИ) успела попробовать:
· Дзюдо (не помню, почему ушла, в целом мне нравилось)
· Карате (попробовала мельком, мне понравилось, но у нас поблизости его никто не преподавал, а ездить далеко для меня с поселка «Компрессорный» было затруднительно)
· У-шу (делала упражнения по журналу «Здоровье», но так и не въехала, при чем тут БИ)
· Самбо (или рукопашный бой, уже не помню. Попробовала в лагере, мне понравилось, но опять же, нужно было выбирать из того что под боком)
Почему мне нравится айкидо? Потому что, при прочих равных, здесь у меня есть хоть какой-то шанс защитить себя от более массивного противника, в случае необходимости. В остальных БИ такого шанса я не вижу. Разве что, если хорошо поставить ударные техники, но сейчас я бы уже не пошла в бокс или что-то подобное - суставы, знаете ли, уже не те. Да и просто я считаю противоестественным для себя лупить кого-то по мордасам…
Еще мне нравятся тренировки айкидо за разнообразие. Довольно хорошо прокачивается ОФП, изучается очень много разнообразных техник. Никогда не случается двух одинаковых тренировок. А для меня разнообразие очень важно. Ну, и еще мне нравится, когда головой нужно работать. А тут нужно, ога :) В прошлом году я публиковала здесь пост любви к айкидо. В нем еще чуть более подробно.
И, чтобы два раза не вставать: с сентября месяца я начала заниматься айкидо с детишками, в качестве тренера. Сначала речь шла об одной группе, но по факту я веду уже две (одну полностью сама, другую только раз в неделю). Плюс заменяю тренеров, когда нужно и, похоже, все еще только начинается. И знаете? Не ожидала, но мне это тоже нравится :)
2. Акробатика
Начала заниматься акробатикой в августе`13. Не спрашивайте, не знаю, что на меня нашло. Вот наткнулась на пост случайно, и пошла. И мне очень нравится :) Стоять на руках у стенки, делать мостик, колесо и кувырки я, конечно, уже умела. А за эти несколько месяцев уже научилась сносно делать:
· сальто вперед с разбега (в мат с гимнастической дорожки)
· сальто назад с места (в мат)
· переворот вперед (с вальсета стойка на руках и опять переворот на ноги) Могу на гимнастической дорожке и на твердой поверхности, но не всегда получается
· Все дольше стою на руках без опоры на стенку (речь пока идет о секундах, но все же :))
· Рондат с места (с вальсета почему-то хуже)
Хочу еще научиться проделывать все вышеперечисленное уверенно и на твердой поверхности, так что мне есть куда расти. А еще хочу научиться делать фляк, ариэль, винт, арабское сальто. Потом посмотрим, чего еще захочу. Пожалуй, акробатика - самый мой травматичный вид спорта. Но мне все равно очень нравится.
За что? Вроде бы, разнообразия особого нет - на каждой тренировке долбим и долбим одни и те же элементы… Но это… это как в детство вернуться! Попрыгать, полетать на батуте, покувыркаться! А первое сальто назад?! Вы пробовали? Потрясающее ощущение себя в пространстве: «Что это сейчас вообще было??». А когда впервые хорошо получился новый элемент! Это же море позитива!!
3. Настольный теннис
Познакомилась с ним случайно, в клубе «Огонек» (везде, наверное, такие клубы были, ога?). И с удовольствием гоняла ракеткой шарик в компании таких же любителей. Ракетки, столы, сетки тогда у нас были настоящее гумно, но нам это не мешало. Играли один на один, пара на пару, носились по кругу, большие и малые партии. В общем, не скучали. Потом в лагере, в Краснодаре я даже организовывала турнир по настольному теннису (первый мой ивент-проект). А позже была в институтской сборной, но там мы безбожно продували профессионалам. Может на любительском уровне я и в топе, но профессионал меня порвет на раз.
Большой теннис я недавно тоже попробовала. Принцип вроде тот же, и физуха должна быть лучше, ибо бегать приходится больше. Но вот драйва такого как в пинг-понге я, увы, не ощутила.
За что мне нравится теннис? За то что он часто дарит мне радость побед. За драйв и хорошее настроение. За приятное общение во время игры. Да! Это же игра! Ну как может не нравиться игра?
4. Велосипед (велотуризм, триал и кросс-кантрийные марафоны)
Ну, на велике в детстве, наверное, все гоняли? Я не исключение. И велотуризм я уже тогда осваивала. Ездила одна на озеро купаться (вот мама не знала). А вот серьезно на вел подсела уже когда в «ВВ» работала. Купила у Стуликова китайский шоссейник «Phoenix» и началось… Нашла «Биомеханику», отправилась с Васей и Ко в свой первый категорийный поход. В общем, купила тогда себе «ИЖ-байк» Васиной сборки, и с него не слезала лет пять-семь. Потом, когда Дашку родила, пыл поумерила.
А за эти годы познакомилась еще с кросс-кантрийными гонками, триалом, марафонами (и моим любимым мужем-марафонщиком). Да, так и не побывала на велоралли «Европа-Азия» в качестве участника (сразу в судьи попала), а очень хочу :). Сама за это время провела несколько категорийных походов в качестве руководителя. Разряд у меня там какой-то есть. По сети гуляет с десяток отчетов-рассказов о покатушках и походах, в которых я участвовала. Некоторые из них у меня сохранились, надо будет сюда запостить их на память. А вот парочка интересных отчетов, наверное, только в турклубе осталась. Надо будет поискать.
За что я люблю велосипед и все что с ним связано? За мобильность, которую он дарит. На велосипеде можно заехать в места, незасранные автолюбителям из-за непроезжабельности и недоступные пешикам из-за дальности. Это опять же разнообразие. Это возможность везти с собой ребенка или много груза. Обе мои дочки подрастали на багажнике велосипеда, и обеим это нравится. Да и просто велик это классно!
5. Мультигонки
Первая моя мультигонка «Ситиатлон» в 2008 году. Она была приключенческая, городская. То есть, не совсем профессиональная. Но ооочень классная. Мы с Лешикой тогда то ли второе, то ли третье место заняли. И столько кайфа получили! Вот этот эмоциональный пост как раз про Ситиатлон был написан.
В том же году я приняла участие в отборочном этапе мультигонки «G4Challenge». Это уже профессиональная гонка, и я не надеялась даже до второго этапа отборов дожить. Но на самом деле заняла третье место в мультигонке и прошла все до единого этапы. Понятно, что в финале мне было делать нечего, я даже близко не профи. Но было крайне интересно. Вот пост про эту гонку. По большому счету, больше я в мультигонках не участвовала. Но, думаю, даже если Лешика больше не станет моим партнером в таких авантюрах, я все равно еще приму в них участие. Мультигонок прямо у нас в окресностях сейчас проводится гораздо больше, а я в неплохой физической форме, так что!..
За что я люблю мультигонки? Да это же просто феерия для моей жаждущей разнообразия и приключений души! Мало того что в одной гонке есть возможность совместить сразу несколько видов спорта. Там еще попадаются редкие интересные дисциплины. И если ты слаб в беге, но силен в велосипеде, все равно баланс соблюдается, и ты как минимум, в середнячках оказываешься. А еще здесь нужно думать головой, выстраивать стратегию, уметь ориентироваться, быть готовым к разным сюрпризам, в том числе и неприятным. Комары с оводами, болота с горками, жара с дождем и снегом, вот что может ждать тебя на каждой гонке. А организаторы они такие организаторы… В качестве пролога, могут головоломку предложить, или заставить закидывать покрышку от автомобиля на шест выше тебя ростом. Или еще как-нибудь приколоться. К концу гонки ты многократно прокрутишь в голове фразу «и чего мне дома не сидится?». Ты будешь весь в синяках и ссадинах, голодный, потный, грязный и вымотанный до состояния «больше не могу». Но обязательно счастливый!
Продолжение следует...
Дальше напишу про:
6. ориентирование
7. лыжи
8. коньки
9. бег
10. скалолазание
11. дартс
12. волейбол
13. футбол
14. парус и гребля
15. плавание
16. парашют
17. ролики
18. фитнес
19. йога
20. кросс-фит