Ритуал Перехода завтра
Вернулась со Львова: это действительно было открытие Лета Любви, и Львов оказался очень подходящим для этого городом. Я сказочно съездила!)
Завтра в моём лесу провожу традиционный Ритуал Перехода : с кострами и всеми делами. Будем праздновать летнее солнцестояние. О самом ритуале:
Весеннее равноденствие, летнее солнцестояние, осеннее равноденствие и зимнее солнцестояние - это те четыре момента календарного года, когда человек может наилучшим для себя образом использовать энергию перехода к новой части годового цикла, совершив свой собственный ритуальный Переход. В календарном годе происходит переход из одной четверти года в другую: каждые три месяца наступает момент, когда один период завершается и ему на смену приходит следующий новый период с новыми целями и результатами. Именно эти четыре момента года праздновались во всём языческом (и шаманском) мире: человек может использовать пиковые моменты природных циклов, создавая в такие моменты планы на следующую четверть года, и - начиная своё движение в выбранном направлении. Создать свои намерения и запустить процесс, ведущий к желаемым результатам - вот в чём заключается ритуал Перехода.
Ритуал Перехода - это ритуал, позволяющий человеку превращать свои намерения, свои планы в свою реальность. В чём смысл создания намерений? Для того, чтобы достигнуть цели, человеку необходимо для себя сначала чётко обозначить эту цель! Не обозначив свои желания ясно и чётко, нам будет сложно получить желаемое - мы пишем список наших желаний-намерений с указанием чёткого периода по времени (список намерений пишется на период от трёх до 12 месяцев - в зависимости от того, на какой из четырёх значимых моментов года человек наметил свой следующий Ритуал Перехода).
Практика: список намерений и запуск процесса.
Как пишется такой список? Поскольку это ритуал, проводимый в традициях Шаманского Колеса, в данном списке должны быть задействованы следующие четыре зоны: романтическая любовь, отношения с близкими (любовь, восток), всё, что связано с телесными удовольствиями и практиками (удовольствие, юг), работа и карьера, (уверенность, запад) , путешествия и учёба (интерес, север). Когда задействованы все четыре зоны, список получается более сбалансированным и лучше работает (исполняется). В списке полезно писать период (например: «с 21 марта по 21 июня 2016 года»). Намерения я пишу во времени, которое в английском языке называется «настоящее длительное» ( «ing-овая» форма). Например: «Я делаю зарядку каждый день и увеличиваю время нового упражнения каждый день на 10 секунд, двигаясь к 200 секундам»
После того, как список будет написан, мы начинаем сам Ритуал Перехода. Образно говоря, нам важно не только начертить на карте наш маршрут передвижения, но и начать движение в выбранном нами направлении.
Для того, чтоб достигнуть цели, необходимо не только видеть свою цель, но и двигаться к своей цели! Следовательно, наша следующая задача - начать свой процесс движения.
В физике существует закон инерции, утверждающий, что любое тело, которое находится в состоянии покоя, стремится продолжить оставаться в состоянии покоя, но при этом любое тело, которое находится в состоянии движения, стремится продолжить своё движение!
Даже наш мозг устроен таким образом, что он стремится продолжать любой начатый процесс (поэтому иногда нам не удаётся «выбросить что-то из головы»), пока этот процесс не дойдёт до своего завершения. На продолжение процесса тратится меньше энергии, чем на его начинание: наш мозг стремится к тому, чтобы завершать уже начатое, но избегает без особой необходимости начинать новое (бережёт энергию). Любой путь начинается с первого шага: Ритуал Перехода - это обозначить нашу цель и сделать первый шаг в выбранном нами направлении. Мы начинаем своё движение не просто в мыслях - мы начинаем его на физическом уровне, на уровне нашего физического тела.
Как мы это делаем? Мы делаем огненные Ворота Перехода: подойдут разные варианты - от двух больших костров до двух небольших свечек (или двух предметов, символически обозначающих эти ворота). Мы составляем список наших намерений, и кладём этот список за Ворота (обходя их, а не проходя между ними: между ними мы проходим только один раз - в момент самого ритуала). После этого - мы находим место, с которого мы хотим начать наш Переход в наше будущее, где наши намерения будут реализованы. После этого - мы начинаем своё движение к выбранным нами целям: мы переходим наши Ворота и берём в руки наш список. Список с нашими намерениями мы можем потом зашить в амулет или повесить в таком месте нашего дома, где список будет виден только нам (например - на внутреннюю поверхность дверцы нашего шкафа для одежды)
После самого ритуала хорошо есть вкусную еду и праздновать: важно создать связь (у той части нашего мозга, которая отвечает за принятие решений) между движением в выбранном нами направлении и получением удовольствия.
Ритуал Перехода лучше всего делать в четыре ключевых момента года, но можно делать в любой момент, когда человеку важно создать намерения-цели и запустить процесс, ведущий к желаемому результату. (отрывок из моей книжки)
Киевляне, желающие ко мне присоединиться - пишите мне личные сообщения
Завтра в моём лесу провожу традиционный Ритуал Перехода : с кострами и всеми делами. Будем праздновать летнее солнцестояние. О самом ритуале:
Весеннее равноденствие, летнее солнцестояние, осеннее равноденствие и зимнее солнцестояние - это те четыре момента календарного года, когда человек может наилучшим для себя образом использовать энергию перехода к новой части годового цикла, совершив свой собственный ритуальный Переход. В календарном годе происходит переход из одной четверти года в другую: каждые три месяца наступает момент, когда один период завершается и ему на смену приходит следующий новый период с новыми целями и результатами. Именно эти четыре момента года праздновались во всём языческом (и шаманском) мире: человек может использовать пиковые моменты природных циклов, создавая в такие моменты планы на следующую четверть года, и - начиная своё движение в выбранном направлении. Создать свои намерения и запустить процесс, ведущий к желаемым результатам - вот в чём заключается ритуал Перехода.
Ритуал Перехода - это ритуал, позволяющий человеку превращать свои намерения, свои планы в свою реальность. В чём смысл создания намерений? Для того, чтобы достигнуть цели, человеку необходимо для себя сначала чётко обозначить эту цель! Не обозначив свои желания ясно и чётко, нам будет сложно получить желаемое - мы пишем список наших желаний-намерений с указанием чёткого периода по времени (список намерений пишется на период от трёх до 12 месяцев - в зависимости от того, на какой из четырёх значимых моментов года человек наметил свой следующий Ритуал Перехода).
Практика: список намерений и запуск процесса.
Как пишется такой список? Поскольку это ритуал, проводимый в традициях Шаманского Колеса, в данном списке должны быть задействованы следующие четыре зоны: романтическая любовь, отношения с близкими (любовь, восток), всё, что связано с телесными удовольствиями и практиками (удовольствие, юг), работа и карьера, (уверенность, запад) , путешествия и учёба (интерес, север). Когда задействованы все четыре зоны, список получается более сбалансированным и лучше работает (исполняется). В списке полезно писать период (например: «с 21 марта по 21 июня 2016 года»). Намерения я пишу во времени, которое в английском языке называется «настоящее длительное» ( «ing-овая» форма). Например: «Я делаю зарядку каждый день и увеличиваю время нового упражнения каждый день на 10 секунд, двигаясь к 200 секундам»
После того, как список будет написан, мы начинаем сам Ритуал Перехода. Образно говоря, нам важно не только начертить на карте наш маршрут передвижения, но и начать движение в выбранном нами направлении.
Для того, чтоб достигнуть цели, необходимо не только видеть свою цель, но и двигаться к своей цели! Следовательно, наша следующая задача - начать свой процесс движения.
В физике существует закон инерции, утверждающий, что любое тело, которое находится в состоянии покоя, стремится продолжить оставаться в состоянии покоя, но при этом любое тело, которое находится в состоянии движения, стремится продолжить своё движение!
Даже наш мозг устроен таким образом, что он стремится продолжать любой начатый процесс (поэтому иногда нам не удаётся «выбросить что-то из головы»), пока этот процесс не дойдёт до своего завершения. На продолжение процесса тратится меньше энергии, чем на его начинание: наш мозг стремится к тому, чтобы завершать уже начатое, но избегает без особой необходимости начинать новое (бережёт энергию). Любой путь начинается с первого шага: Ритуал Перехода - это обозначить нашу цель и сделать первый шаг в выбранном нами направлении. Мы начинаем своё движение не просто в мыслях - мы начинаем его на физическом уровне, на уровне нашего физического тела.
Как мы это делаем? Мы делаем огненные Ворота Перехода: подойдут разные варианты - от двух больших костров до двух небольших свечек (или двух предметов, символически обозначающих эти ворота). Мы составляем список наших намерений, и кладём этот список за Ворота (обходя их, а не проходя между ними: между ними мы проходим только один раз - в момент самого ритуала). После этого - мы находим место, с которого мы хотим начать наш Переход в наше будущее, где наши намерения будут реализованы. После этого - мы начинаем своё движение к выбранным нами целям: мы переходим наши Ворота и берём в руки наш список. Список с нашими намерениями мы можем потом зашить в амулет или повесить в таком месте нашего дома, где список будет виден только нам (например - на внутреннюю поверхность дверцы нашего шкафа для одежды)
После самого ритуала хорошо есть вкусную еду и праздновать: важно создать связь (у той части нашего мозга, которая отвечает за принятие решений) между движением в выбранном нами направлении и получением удовольствия.
Ритуал Перехода лучше всего делать в четыре ключевых момента года, но можно делать в любой момент, когда человеку важно создать намерения-цели и запустить процесс, ведущий к желаемому результату. (отрывок из моей книжки)
Киевляне, желающие ко мне присоединиться - пишите мне личные сообщения