жизнь не сахар

[leolion_1]

https://t.me/botcharov/11136
Простые угли - зло, конечно. Даже медведю вон, нескольких месяцев хватило, чтобы почти приехать в СД

Comments

[oldchg]

Люблю торты от "Палыча". Особенно "С черносливом". Покупаю его пару раз в год на компанию.

[n_p_n]

Переслащëнные же...

[oldchg]

Да!

[beaver_cherokee]

Уж на что я несогласный с ХЭБ по вопросу сладкоежества и жиртрестничанья, но торты "Палыча" - это уже просто какое-то прости меня печень. Лучче сгущёнки навернуть прямо из банки. ;)

[moisav]

"Столичные" в "Аленке" же не развес продаются (есть кому традиционно в гаше деревню на НГ возить).

У меня генетика другая, но без движения - сразу иммунная система проседает. Вот сейчас, из-за наблюдений заявки пришлось и пробежки с начала месяца отложить, а то и зарядкой на балконе пожертововать. В итоге, едва не простудился.

[leolion_1]

Так торкает-то не по заказу в Аленке, а просто, когда в какой-то магазин зашлось)) "Стратосфера" вот еще, но они по торкательности Столичным уступают, конечно.

Да без движения все проседает, умственный тонус тоже, и заметно, по крайней мере, у меня так.
У меня и настроение сильно падает без физнагрузки. Обычно, если хочется поплакать, то мне одновременно компенсаторно сразу хочется на степ))
Жаль только, что против гнева это не работает так хорошо, чтобы потренироваться и стать доброй-доброй.

[moisav]

Ну мне-то казалось, что а столице Алёнки в каждом ТЦ... Эффект туриста. Гнев у меня велосипед хорошо выбирает. С пострелять из пневматике на остановке.

[beaver_cherokee]

Так вот откуда все эти гильзы над обрывом в Волчьих Воротах!!! ;)))

[liu7]

Это - да. Ограничение простых углеводов даётся медленно и тяжело.

[fmn74]

эх... я сахарный наркоман

[katyat]

А какие углеводы вы считаете медленными? Всякие овсянки они вроде еще во рту гидролизуются, нет?

Я без подковырки, сама живу на режиме много лет.

[n_p_n]

Не во рту

[zaozdorovie]

Ну да сахар это белая смерть, но у сахара гликемический индекс по-моему 68, а у картофеля и хлеба около 100. А если ещё посмотреть не гликемический, а более адекватный инсулиновый, там у йогуртов больше 100 по сравнению с чистой глюкозой.