Про женскую гимнастику мою

[lerchia]

А вчера я была у Дианы на занятии по моей любимой гимнастике "Рождение Звезды". Под огромным впечатлением)) И от самой Дианы - такой естественно красивой, очень женственной, спокойно сильной и искренне бережной. И от того, как какие-то пара сантиметров корректировки базовых - спины в верхнем и колен в нижнем - перевернули ВСЕ! Я как рыбка Дори: уже

Comments

[ullianika]

Мне стало интересно, что это за гимнастика. Где можно посмотреть упражнения?

[lerchia]

https://vk.com/gimnastika.zvezda - вот вконтакте. Там прям вот все, чтобы взять и начать заниматься самой и отлично практиковать)) Если не используете вк, могу поискать в жж и фб ссылки.

[ullianika]

Спасибо!

[floaty1]

смотрела, читала, вникала, делала. Просто противно, неприятно, скучно. Месяц себя насиловала. Потом подумала: зачем? Перестала. Мир стал заметно лучше

[lerchia]

Интересно как... Скучно - понимаю, но противно?? Какая необычная эмоция к упражнениям
И удивительно, как мир вокруг может стать лучше или хуже от того, какие ты делаешь упражнения

[floaty1]

Может) я получаю невероятное удовольствие от того, что поднимаю (тяну, жму, рву, толкают) тяжести. Вот поднимаю и кайф. Потренила и жизнь лучше стала. Делала гимнастику потому что здоровье и вотэтовотвсе. Но мне силовые здоровья добавляют объективно больше. Просто потому что специфика заболевания такая. А гимнастику делать неприятно, так зачем себя насиловать?

[lerchia]

Насиловать точно не надо)) Действительно, каждый предпочитает свое. Мое дело - предложить, что называется)

[miledy_katarin]

Противно - есть такое в комплексе. Но мое противно - в некоторой части шизотерики в описаниях и отзывах, в чрезмерности объяснения простого физического медицинского через духовное. А больше от навязывания женственности. Почему какие-то люди, говорят, какой я должна быть. Женственность может быть не про спокойствие и чувство. Отталкивающая философия.

Сама гимнастика как набор движений не мое. Слишком медленно, слишком статично. 

[lerchia]

На мой взгляд, навязывание женственности - это у ведических женщин. Если внимательно вчитаться, то как раз в гимнастике говорится о принятии себя любой, такой, какая есть, без "должна". А то, что женственность про чувство - лично мне кажется очевидным. Да и жизнь вообще - про чувство. Чтобы быть собой, себя ж почувствовать надо для начала. А если себя не чувствуешь, то и приходится быть такой, какой говорит кто-то

Ну и да, "шизотерика" преимущественно в параллельных форматах гимнастики (чаровницы, берегини и прочие такие). А конкретно по Рождению Звезды на днях девушка магистерскую диссертацию защитила на кафедре теоретических и медико-биологических основ физической культуры на тему "Влияние оздоровительной гимнастики на уровень социально-психологической адаптированности женщин зрелого возраста (на примере гимнастики Рождение Звезды)". Простое физическое медицинское, все так и есть

[miledy_katarin]

Женственность не про чувства. Как и вся жизнь. Не только про чувства.
Шизотерика была оьнаружена по ссылкам твоей группы (когда ты в Красноярске вела).