Так Света высказала неприятие к твоему свершению или просто опасение?
У меня была ситуация, когда у меня начался нездоровый роман, и моя тер не разделила моих восторгов по поводу "Любовь нагрянула!" Ее в первую очередь интересовало, насколько ситуация для меня безопасна. Я тогда восприняла это как неприятие в отношении хорошего в моей жизни. И потом, когда роман с треском лопнул, даже не смогла это проработать. На лице тер было заметно негативное отношение к человеку, с которым у меня роман был, и я читала это как неприятие меня и моего выбора. Хотя ее неприятие обьяснялось тем, как этот человек себя со мной повел. Нюанс такой.
Мне кажется, правильная поддержка - это поддержка творческого начала в человеке, а не конкретных каких-то его начинаний. Неправильная - это высказывать одобрение или неодобрение. Я думаю, если бы тер тогда одобрила этот роман, мол, как прекрасно, ты молодец, давай-давай - я бы потом считала ее виноватой: почему вы меня не остановили?!
Насчет опасений чужих не угадаешь, пока человек их не озвучит.
Насчет поддержки - наверное, ориентироваться на "я рядом, я тут, я с тобой", а не на "мне нравится/не нравится вот этот результат твоей деятельности".
Ну если про оценочность - сам факт общения с этим человеком это своего рода оценочное действие: ты оценил человека как приятного и подходящего для общения.
Насчет поддержки - наверное, ориентироваться на "я рядом, я тут, я с тобой", а не на "мне нравится/не нравится вот этот результат твоей деятельности".
Прошу разрешения у les_gustoy высказать здесь свою точку зрения на этот момент. Эта точка зрения основана на моем личном опыте и противоречит правилу "не оценивать результаты действий". Разрешение нужно потому, что не вежливо затевать спор в чужом журнале, а мое несогласие можно воспринять именно как попытку затеять спор или проталкивать свои идеи. На деле хочу всего лишь попытаться прояснить интересующий меня вопрос, проиллюстрированный в данном топике.
А как ты отреагировала на то, что Света не оказала тебе поддержку? Я имею в виду, сказала ли ты ей о своих чувствах, о том, что тебе неприятно, больно, ты чувствуешь обман и предательство
( ... )
А как ты отреагировала на то, что Света не оказала тебе поддержку? Я имею в виду, сказала ли ты ей о своих чувствах, о том, что тебе неприятно, больно, ты чувствуешь обман и предательство? Конечно, сказала
( ... )
Ты молодец, все-таки. Не замолчала, озвучила, обговорила.
Да, для изменений нужен новый опыт, прочувствованный такой. Обычно сначала он на терапии бывает с терапевтом (проживание ситуаций по-новому, новый опыт взаимодействия в старой ситуации), а потом уже в остальной жизни.
Ой... Писала-писала ответ, а потом оказалось, что я не вошла в журнал, и комментарий не добавился. Попробую вспомнить, что же я там хотела сказать )
Прежде всего, здорово, что терапевт умеет контейнировать твои чувства, это очень ценно. И здорово, что ты можешь говорить о своих чувствах. Конечно, бывает трудно говорить в момент, когда захватывают эмоции. У меня тоже так бывает, иногда я только спустя несколько сессий могу возвращаться к обиде и гневу и конструктивно обсуждать их.
Ты права, у каждого свой путь к себе, и я вовсе не пыталась навязать ненужную тебе деконструкцию )) Кстати, даже у меня, несмотря на трогательное отношение к нарративным практикам, больший эффект достигается в моей медленной психоаналитической терапии. Проживать травмирующий опыт бывает болезненно, но именно так приходит освобождение.
Еще - пиши в жж почаще. У нас тут небольшая группа терапирующихся и ищущих себя обитает, мы все друг друга стараемся поддерживать по мере сил и возможностей. Присоединяйся :)
У нас клуб без правил )) Ты главное пиши, я буду заходить комментировать, еще народ подтянется. Посмотри у меня в ф-ленте народ, может быть, тебе кто-то близок окажется (там у меня несколько ходящих на терапию людей).
Хо, я так и думала, что я уже член клуба :) Зашла - посмотрела, у нас с тобой есть некоторое количество взаимных френдов, как раз по теме личной пт-ии.
Comments 26
У меня была ситуация, когда у меня начался нездоровый роман, и моя тер не разделила моих восторгов по поводу "Любовь нагрянула!" Ее в первую очередь интересовало, насколько ситуация для меня безопасна. Я тогда восприняла это как неприятие в отношении хорошего в моей жизни. И потом, когда роман с треском лопнул, даже не смогла это проработать. На лице тер было заметно негативное отношение к человеку, с которым у меня роман был, и я читала это как неприятие меня и моего выбора. Хотя ее неприятие обьяснялось тем, как этот человек себя со мной повел. Нюанс такой.
Мне кажется, правильная поддержка - это поддержка творческого начала в человеке, а не конкретных каких-то его начинаний. Неправильная - это высказывать одобрение или неодобрение. Я думаю, если бы тер тогда одобрила этот роман, мол, как прекрасно, ты молодец, давай-давай - я бы потом считала ее виноватой: почему вы меня не остановили?!
Reply
Но разделять радость - одобрять происходящее, оценочное действие.
Как можно поддерживать, не высказывая своего отношения? Чтобы не оценивать.
Как высказывать свое отношение, никак не касаясь чужих потаенных опасений? Чтобы не вызывать отталкивание.
Reply
Насчет поддержки - наверное, ориентироваться на "я рядом, я тут, я с тобой", а не на "мне нравится/не нравится вот этот результат твоей деятельности".
Ну если про оценочность - сам факт общения с этим человеком это своего рода оценочное действие: ты оценил человека как приятного и подходящего для общения.
Reply
Прошу разрешения у les_gustoy высказать здесь свою точку зрения на этот момент. Эта точка зрения основана на моем личном опыте и противоречит правилу "не оценивать результаты действий". Разрешение нужно потому, что не вежливо затевать спор в чужом журнале, а мое несогласие можно воспринять именно как попытку затеять спор или проталкивать свои идеи. На деле хочу всего лишь попытаться прояснить интересующий меня вопрос, проиллюстрированный в данном топике.
Reply
Reply
Reply
Да, для изменений нужен новый опыт, прочувствованный такой. Обычно сначала он на терапии бывает с терапевтом (проживание ситуаций по-новому, новый опыт взаимодействия в старой ситуации), а потом уже в остальной жизни.
Reply
Прежде всего, здорово, что терапевт умеет контейнировать твои чувства, это очень ценно. И здорово, что ты можешь говорить о своих чувствах. Конечно, бывает трудно говорить в момент, когда захватывают эмоции. У меня тоже так бывает, иногда я только спустя несколько сессий могу возвращаться к обиде и гневу и конструктивно обсуждать их.
Ты права, у каждого свой путь к себе, и я вовсе не пыталась навязать ненужную тебе деконструкцию )) Кстати, даже у меня, несмотря на трогательное отношение к нарративным практикам, больший эффект достигается в моей медленной психоаналитической терапии. Проживать травмирующий опыт бывает болезненно, но именно так приходит освобождение.
Reply
Reply
Reply
Reply
Зашла - посмотрела, у нас с тобой есть некоторое количество взаимных френдов, как раз по теме личной пт-ии.
Reply
Leave a comment