Как научиться управлять эмоциями
Текст: Мария Светлова
Замечали ли вы, что иногда попадаете в ситуации, когда, сами того не ведая, вы погрязаете в лабиринте мрачных мыслей и буквально доводите себя до слез. Можно ли научиться контролировать собственную чрезмерную эмоциональность?
(Учимся управлять эмоциями)