ОСВОБОЖДЕНИЕ ЭМОЦИЙ

[levsatarov]

"ОСВОБОЖДЕНИЕ ЭМОЦИЙ
  Лучший отклик на отрицательные эмоции - предоставить им самоосвободиться, пребывая в недвойственном осознавании, свободном от влечения и неприязни. Если мы умеем это делать, эмоция минует как летящая в небе птица: от неё не останется никакого следа. Эмоция возникает, а потом самопроизвольно растворяется в пустоте.
  В этом

Comments

[homaaxel]

Вчера смотрела часовую передачу в инете про матрицу нашего окружения. Там разбирались причины, по которым человек совершает то или иноке действие. Одна из главных идей - посмотреть на свои ценности со стороны и понять - какие из них реально ваши, а какие - скопированы с окружающих. т.е. ваши это ценности или навязанные.
А дальше копаться в вопросах "Кто я?" и "Что я?"

[x_llyric_z]

Тут есть очень простой (но при должном прочувствовании и осознавании - пугающий) подход:
практически все ценности - навязанные или скопированные.

[x_llyric_z]

В попытках объяснить это разным людям,
вышел на один очень значимый момент:

где оно, это "недвойственное осознавание, свободное от влечения и неприязни"?
как его найти/обнаружить/почувствовать?
и как туда попасть, чтобы оказаться невовлечённым?

Не осознавая этого места/состояния,
люди пытаются отрешиться от эмоций-мыслей-действий,
оставаясь всё в том же пространстве эмоций-мыслей-действий.
Т.е., по сути, оставаясь вовлечёнными.

[x_llyric_z]

И ещё одна сторона этой проблемы:

мало, кто понимает, а что, собственно говоря, мы должны "вывлекать"?
что за субстанцию нужно вытаскивать из пространства эмоций-мыслей-действий и делать невовлечённой?