Лидия Раевская
А я решила с сегодняшнего дня не жрать. Ты чота вот мне нарассказывала вчера, и я решила не жрать. Вот прям вообще. Щас пойду и втарюсь ряженкой и кефиром. А то картофан-то трескать на ночь это ж опасно.
Вика Самсонова
19:23
Вика Самсонова
я не пугаю Лидос. лучше систему питания заранее изменить. пушто хрен его знает, что там после 40, гормоны и наследственность подкинут
я вон картоху и макароны ваще не жру. а чо толку?
двигаться надо больше. Панкратов сказал, что гиподинамия это всё. не спорт, а ходить пешком, ебстись... ну как в молодости, по дискотекам, гулять...
Лидия Раевская
19:27
Лидия Раевская
а я гуляю например. я раз в день обязательно прохожу пешком минимум 2-3 километра. Если дождя нету, то прям чешу по всему району без автобусов и машин. Чтоб прям к вечеру ноги болели.
я и щас вот пойду ходить. Никуда мне не надо в принципе, но 2 километра всё равно пройду. Кефиру ж надо купить.
Вика Самсонова
19:27
Вика Самсонова
вот. не забрасывай это пиздатое занятие ни при каком раскладе.
...Два часа спустя...
Лидия Раевская
Бгг
Сходила Лида за ряженкой с кефирчиком.
не, ряженку-то я купила. А ещё сухариков с чесноком, чипсонов, литр нефильтрованного пива, свежий хлебушек из пекарни, две булочки с корицей и копчёные рёбрышки.
завтра тогда 4 километра нагуляю, раз уж так всралась
Вика Самсонова
21:27
Вика Самсонова
Бгг Наш человек!