Peanutccino (Peanut Butter Breakfast Shake)

[lifting_peanuts]

Уже который день ленюсь делать ореховое молоко. И действительно, зачем несколько дней подряд пить одно и то же, если можно каждый день выдумывать что-то новое?:)
Например, холодный кофе-шейк с арахисовым маслом:

Comments

[tastyak]

Класс! Вот верну орехи и фрукты в рацион и обязательно сделаю... Я очень люблю кофе))

[lifting_peanuts]

А за что так с фруктами и орехами -- перегибают каллораж?

[tastyak]

Не то слово! Совсем вышло из-под контроля... Так что я пока на 2 недели сократила угли и жиры...воть...хватит черешню ведрами лопать)))

[lifting_peanuts]

У нас черешня уже отошла, зато появилась безумно вкусная вишня (никогда её в сыром виде особо не любила, а тут -- просто божественная), абрикосы и сливы любимые. Отказаться от этого нет никаких сил! Приходится вписывать за счёт других углеводов и тренировок:)
А с орехами -- это точно, беда-беда. Сделала исполинскую (грамм 400) банку арахисового масла (вроде как малокалорийного;)), но едим уже месяц наверное -- и только половина опустела, такие нано-дозы приходится употреблять)))