Эге-гей!!!

Для начала фотоотчет!
Прошла на тренажере мамы чуточку больше 2х км)) крутота!!! Мама была удивлена))
Хотя встать было РЕАЛЬНО тяжело. В ногах спал кот, рядом мама сопела.... Блинский блин!!! но встать удалось)

( Read more... )

БезЫнтернетная среда.
Именно под таким примерно девизом прошел девятый день тренинга. Нет, по работе я сканировала сеть. НО больше ничего посмотреть не удалось. Это я про задание "Автофокус". Чем и заработала штраф. Второй за день штраф заработала тем, что не встретилась с подругой, хоть и обещала. Пришлось отменить, ибо внезапно на меня рухнуло ( Read more... )

Привет, славный вторник. Для меня это уже несколько недель - день концерта группы "Мураками"

Click to view

Click to view

"Спасибо тебе за весну и за честность, за блеск моих глаз"....за эмоции, за то, что болит горло, за то, что я чувствую себя хорошо ( Read more... )

Здрасьте, вот и понедельник ( Read more... )

Йохо-хо и бутылка рома!Хороший выдался день ( Read more... )

Уже аж 5ый день, а я встаю по утрам раньше обычного, бегаю и в целом чувствую себя хорошо ( Read more... )

А как все хорошо начиналось...Встала вовремя. Вставать было тяжко. Очень хотелось спать, тело ломит и сейчас) на фотках получается Оля-трупик)) Несмотря на то, что похолодало - бегать было почти жарко. Выработалась своя норма - 4,5 раза вокруг пруда - и "все пучком")) Наслаждаюсь второй день завтраком выходя из душа. Бегать с мужем - это офигенно. ( Read more... )

Итак, настал этот день... Собственно самый обычный, но уже третий день тренинга ( Read more... )

Впервые с 20 числа я ощутила, что день не мой. Прям с утра. С того самого момента, как моя многолетняя привычка "ще немного можно" взяла верх и я встала на 30 минут (!!!!!!!!) позже, чем планировала накануне. Вышло-таки на 20 минут раньше обычного, но очень обидно вышло и в итоге я на эти 30 минут опоздала. И даже не на работу, а открывать спортзал ( Read more... )

Планирую на работе каждый день в отдельном ежедневнике, под тренинг завела скетчбук. Отчет начала писать в нем же, устроила там чек-лист по пунктам) Сейчас буду переписывать его на другой день. Мотивация к изменениям у меня есть и я рада, что Вселенная предоставляет мне столько возможностей для этого.

По пунктам:
0. Цель - повысить самоорганизацию ( Read more... )