Realyoga

[lilianalee]

Вчера были на дне открытых дверей в школе йоги Виктора Бойко. По сравнению с Федерацией йоги подход совешенно другой. Мне понравилось, что они стараются для каждого подобрать индивидуальный комплекс асан и индивидуальную интенсивность и что они делают акцент на работу с сознанием. Но боюсь как бы от этого не пострадала физическая сторона занятий.

Comments

[novi4oknazemle]

думаю,авторитетным йогам самим хочется,чтобы этот баланс не нарушался,но, видимо, это непросто.раз все они расскрывая одну сторону, не так много,как хотелось бы, уделяют другой.Я тоже недавно была на семинаре и практике одной талантливой крымской йогини, а до этого ходила к лучшему сегодня инструктору в Беларуси(Новиков Саша).Совершенно разные подходы и важности. у одного мне больше хотелось научиться энергетическим штучкам(их не хватало), а у другой мое тело(больное)меня не слушалось. Либо физиология, либо духовная составляющая...
Хотя с телом можно работать не только йогой,а вот энергетическая составляющая этой практики просто бесценна

[lilianalee]

Вот и Бойко сказал, что тело мы можем натренировать и в спортзале.
Но всё-таки йога дает и для тела тоже нечто уникальное. Какое-то особенное ощущение контроля над ним.
Но в общем-то, я не жалею, что потратила полтора года в Федерации йоги. Сочетание кундалини и аштанга-виньясы тоже даёт неплохой результат:)
А ты в Белоруссии живёшь? А в каком городе?:)

[novi4oknazemle]

я из Минска.а страну нашу давно зовут Республикой Беларусь,а Белоруссия канула в Лету

[lilianalee]

Надо же, не знала) А у меня в Минске друг живёт. Скоро должен приехать в Москву))