Откат

[live4dive]

Такого отката я не ожидала. Злит и расстраивает, что всего 2 недели свели практически на нет месяцы потраченных усилий :((

Вчера не бенчмарке пробежала хуже некуда, примерно такое же время было 3 года назад, когда я только начала заниматься Bootcamp.

Benchmark: 9:17 (обычно 8:20, PB 7:50)
Даже отжиматься было тяжело, а 10 полноценны grunts (это типа

Comments

[live4dive]

Провалялась 2 недели с температурой под 38. Вирус какой-то.

[karpuscul]

Наташ, да ты форму быстро наберешь. Я на своём опыте знаю. Ты лучше расскажи про North Face в мае. Там всю дистанцию надо бежать? Вы уже зарегились? Серёга бежит?

[fitnote]

единственное утешение, что после таких откатов форма быстро приходит "в форму" (по своему опыту)... удачи в этом деле!

[live4dive]

Спасибо! ты знаешь, очень медленно идет восстановление, но идет
а еще я медленно отвечаю:) Сорри!

[slovo_dzhedaya]

Нужно восстановиться.