О борьбе со страхами я имею сказать только одно: она не нужна. По крайней мере, как цель. Как средство - иногда нужна, конечно.
Вот живет себе человек, боится своих страхов - и идет все время _вдоль_ них (как вдоль поставленной кем-то стены). Потом к нему приходят всякие там зубры личностного роста и агитируют идти _поперек_ страхов. Бросаться на них, как на амбразуру. Определить, чего боишься, - и обязательно сделать это. И начинает он кидаться лбом апстены.
На самом деле, глупость и то, и другое. Не надо идти вдоль страхов, не надо идти поперек. Надо идти туда, куда хочется. А если это окажется вдоль страхов, поперек или наискосок - значит, так тому и быть. Единственная стОящая задача - понять, чего же хочешь.
Вот и все, что я могу сказать о борьбе со страхами.
Upd: Очень хорошо сказано:
http://ariom.ru/blog/11.09.2006/1/comments