Вообще само упражнения мне Капустин рассказывал, причём раза два, а толку было ноль. Видимо, это такое сильное колдунство, которое только тогда работает, когда сам его добыл. Видимо, актуально перфекционистам в первую очередь. Суть такова
(
Read more... )