Вчера был первый вариант, сегодня второй... более сложный ( Read more... )

Страдания берут корни из далекого прошлого, среди наших родителей эта привычка и форма поведения , заложена годами, поколениями ( Read more... )

( Read more... )

Если вы испытываете трудности в партнерских отношениях, одиночество, недоверие к людям , возможно в детстве вы недополучили эмоциональных, теплых, заботливых, отношений со сторон вашего родителя. И у вас зародилось чувство « Меня никогда не полюбят». Оно выражается: ревностью, подозрениями, частой сменой партнеров или ( Read more... )

Аффирмации - это позитивные утверждения, которыми мы выталкиваем из сознания закрепившиеся в нем отрицательные стереотипы ( Read more... )

Сосредоточившись на чем-то одном, часто упускаешь из вида другое. Люди, которые сосредоточены на чем-то одном, часто могут упускать из вида другую информацию. Используйте эту хитрость, если хотите сделать что-то незаметно.Например, известная история о воришке в Западном Берлине. Каждый день он ездил на своем велосипеде на восток с сумкой полной ( Read more... )

Если у вас есть проблемы в общении с кем-то, посмотрите на свое чувство обиды. Обида - это одна из самых ужасных незаконченных ситуаций, незавершенных гештальтов. Если вы обижены, вы не можете ни отпустить, ни выразить свою обиду. Обида - это важнейшая эмоция. Обида - это наиболее яркое выражение тупика. Если вы чувствуете обиду, вы должны ее ( Read more... )

Физическое насилие совершают мужчины. А эмоциональное насилие - это прерогатива женщин. И его очень много ( Read more... )

Безответственная любовь - это уловка эго.

Если вы любите человечество, но не можете войти в положение реальных кошек и цыплят, - вы любите из своего контейнера. Ответственность любви - это реальное сопонимание ( Read more... )

Их четыре, основных наших установки по поводу бессонницы. Звучат они вроде логично, а по факту только усиливают нашу тревогу. И сон продолжает упорно ускользать, когда он так нужен.

1. Надо контролировать, сколько я сплюНа самом деле попытка уснуть во что бы то ни стало, чтобы вышло ровно 8 часов до звонка будильника, загоняет сознание в тупик. ( Read more... )