я тоже иногда становлюсь вегетарианцем) месяц-два... потом снова кушаю... раз в год точно на меня такое находит) а тесть у меня уже 20 лет как веган! сил и энергии хоть отбавляй!
зимой как-то с мужем отказались от мяса. Причем по его инициативе, он в какой-то момент просто перестал есть то, что я готовлю, говорил, что не хочет. Перешли на рыбу, изредка была курица. Ели много каш. И за зиму муж набрал несколько кг, и к тем другим, которые у него были. Появилось пузо, а мужиков с пузами я не очень-то жалую))) Поэтому весной я его дожала и наконец посадила на 2 месяца на Дюкана. Итог - минус 8 кг, и снова в рационе мясо. Я сама вот никогда не отказывалась от него). Сейчас едим очень разнообразно. В большинстве случаев - рыба, иногда курица и изредка - мясцо))
я каждый день ем кашу вместе с мелкой, и по двухсотграммовому пакету орехов ))))))))) вес набрала только в первый месяц, сейчас стоит на месте, хотя я хотела бы еще пару кг набрать, чтобы себе нравиться :)
Comments 52
Reply
Reply
а тесть у меня уже 20 лет как веган! сил и энергии хоть отбавляй!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Итог - минус 8 кг, и снова в рационе мясо. Я сама вот никогда не отказывалась от него). Сейчас едим очень разнообразно. В большинстве случаев - рыба, иногда курица и изредка - мясцо))
Reply
Reply
Reply
я пиво не очень люблю, а вот шампанское обожаю, но его не часто пью
Reply
(The comment has been removed)
мне и самой его неприятно готовить, но моих домашних я конечно не собираюсь лишать чего бы то ни было
Reply
Leave a comment