что оказывается это новое изобретение)))
Я про кроссфит)
Оказывается это даже запатентованно! Знал бы я, что принцип совмещения тренировки тяжелыми весами, с гимнастическими упражнениями, аэробными циклическими тренировками, типа бега и плавания, медленных движений со "взрывными" c целью развивать и поддерживать организм в универсально тренированной форме, - это такое открытие для человечества, я бы сам взял патент на него еще в конце 90-х)
Но - увы, я не знал, что это великое открытие и потому упустил свой шанс(((
А то был бы сейчас миллионером!