О работе с психотерапевтом-2
Едем дальше…
Не пейте сырой воды: от сырости недолго и простудиться. Уходя, гасите свет: те, у кого вы гостили, давно уже спят. Не плюйте в колодец: а вдруг он артезианский. Будьте взаимно вежливы - просто так, из принципа.
В. Ланцберг
Еще немного об отношениях…
Клиент-терапевтические отношения - это, в принципе, особый формат.
Те, кто не знает, как оно выглядит, и пытается «подверстать» свое представление под какой-то знакомый формат отношений - детско-родительских, учебных, врачебно-пациентских, приятельских - не надо, не пытайтесь. Получите в результате этих попыток, что называется, «типичное не то».
Клиент-терапевтические отношения - это отношения взрослых людей, которые:
а) оформляются контрактом (стандартно оговаривается время, место, сумма, продолжительность и периодичность встреч, оплата/неоплата пропущенных сессий прочее может варьировать)
б) «обнуляются» деньгами. То есть, что бы ни происходило внутри сессии, и терапевт, и клиент все равно остаются взрослыми и самостоятельными людьми, со всем, что к этому прилагается.
И именно поэтому с терапевтом
не надо быть послушным - как с мамой или папой;
нет необходимости быть милым и «бояться обидеть, сказа что-то не то» - как с приятелями;
совершенно незачем «молчать и слушать» - как с учителем;
но и -
занимать позицию «я тут себя принес(ла) - лечи меня», как с врачом, тоже будет изрядно бесполезным.
Даже в процессе лечения у врача необходима определенная доля активного участия пациента - перечислить симптомы, пройти обследование, принимать назначенные лекарства… Без этого ни один врач, будь он хоть семи пядей во лбу медицинское светило, никого не вылечит.
И психотерапевт не сумеет ничем помочь тому, кто не сотрудничает - не пытается сам про себя что-то понимать, а ждет, что ему про него все расскажут и покажут или произнесут волшебное «крибл-крабле-бумс!», от которого проблемы волшебным образом самоликвидируются.
Определенная часть людей именно с такими ожиданиями и приходит. Потом расстраиваются сильно об то, что от объяснений и рассказов - даже если их и дают - самих по себе мало проку, а изгоняющих-проблемы-заклинаний терапевту не завозили.
Не говоря уж о том, что если вы ничего про себя терапевту рассказывать не будете, то и общаться ему придется не с вами, а со своими фантазиями о вас. А человек и фантазии об этом человеке - это, господа мои, или две разные вещи или две очень разные вещи. И психотерапевты, в отличие от разных «потомственных шаманов» и прочих «великих волшебников», которые «лечат от всего» в полное отсутствие лечимого, об этом прекрасно в курсе.
В этом месте носители идеи о том, что «если психотерапевт проблемы личности помогает исправить, то он неминуемо дает толчок в направлении к той личности, которую он сам счел бы "правильной", а не пациент» могут расслабиться и выдохнуть.
Потому что в психотерапии нет цели кого-то «исправлять» или «переделывать» - и есть понимание того, что «переделать» другого человека можно лишь весьма грубо-насильственным путем, который будет уже не про психотерапию.
Есть цель помочь человеку лучше понимать самого себя и его процесс выбора тех путей-дорожек, что раз за разом приводят его в итоге к одним и тем же самым граблям. Вот примерно так, да.:)
А что клиент с полученными инсайтами будет делать дальше, начнет ли, засучив рукава, что-то в своей жизни менять или предпочтет оставить все, как было - это уже сугубо его клиентское дело.
Дальше - будет.