я не оставила лифтинг)

[lubonchic]

Сейчас тренируюсь без ничего) В смысле, готовлюсь на безэкипу. Непривычно, особенно на приседе без бинтов. Приходится все делать самой.

С последней тренировки - 85 кг*2 шестой подход из семи.

Click to view

Comments

[privat4]

ох, чумовая же ты, Люба, все-таки. )) чумачечая :) исключительно в положительном определении

[lubonchic]

ну что есть то есть!)

Ох, как же я рада вас увидеть и почитать!..

[merrilymerrily]

Это только кажется, что на видео полЛюбы (в плане объемов)?..

Взаимно))

[lubonchic]

кажется. я вся целиком, все 68-69 кг на месте)
а верх не снимали - мне интересен досед был)

Re: Взаимно))

[merrilymerrily]

Стало быть, оптическая иллюзия.

А можно вопрос, почему только 2 приседа в подходе? Только для видеофиксации техники?

Re: Взаимно))

[lubonchic]

задача была поставлена тренером 7 подходов по 2. Силу растим)