Полезные продукты
Эти продукты помогут вам восстановиться после тяжелой болезни или ночи пьяного веселья.
Мед повышает количество антиоксидантов, поможет вывести токсины из организма.
Спаржа поможет при плохой работе пищеварительных энзимов.
Банан - хороший источник энергии. Этот продукт содержит калий, поможет пополнить запас электролитов.
Вы также можете пополнить запас электролитов благодаря кокосовой воде.
Когда у вас простуда, не отказывайтесь от стандартного куриного бульона. Эта похлебка творит чудеса благодаря специальной аминокислоте. Цистеин разжижает густую мокроту, скапливающуюся в бронхах, облегчает ее удаление при кашле.
Цитрусовые содержат флавоноиды, которые помогают повысить иммунную систему.
Имбирный чай прогонит тошноту.
Белок стабилизирует уровень сахара в крови, а цистин помогает вывести токсины.
Зерна лебеды спасут после веселой пьянки.
Опунцию можно использовать как противовоспалительное средство.
Зеленый чай поможет "разгрузить" организм.
Томатный сок содержит витамины, минералы и такую необходимую для организма жидкость.
