Персонажи "вампиры".

[luna_moonn]

      Сегодня очнулась в ОС: в комнате сидят три незнакомые женщины. Заподозрив нечистое )), решила почитать мантру. Вспомнилось только «Ом мане падме хум». Читала, побуждая персонажей читать со мной вместе. Они стали читать хором со мной, правда кажется немного коверкая слова. Одна женщина пошла и легла на кровать. Я ожидала, что мантра как-то

Comments

[thunderingfaith]

Интересно как у тебя в ОС. )) Ко мне такие персонажи не захаживают, и не помню, чтобы пальцами кололи когда-нибудь.
Но хоть честные товарищи и не агрессивные. Интересно, а чеснок поможет против них? :)

[luna_moonn]

Вот, не догадалась - надо было смоделировать чеснок и посыпать вокруг..)).

Слушай, хотела спросить, ты как готовилась, чтобы на голову встать? Упиралась головой в пол и подпрыгивала? )) Какие были предварительные телодвижения? )

[thunderingfaith]

В следующий раз попробуй чеснок. А ещё кол в сердце, говорят, помогает

[luna_moonn]

Ну.. не такой уж он и легкий )))). Я тут попробовала.. Не могу так широко ноги развести, чтобы голову поставить на пол. Надо растяжку хорошую иметь.

В сети, в основном, рекомендуют из позы похожей на позу собаки (попой вверх). И постепенно ногами подходить к голове, выпрямлять спину и потом уж ноги отрывать. С разведенными ногами баланс, конечно, легче держать.
Пробовала и через "собаку". Это полегче вроде. Даже сами попытки были приятны - прояснение в голове появилось. Ну, в смысле, на голову я естественно не встала ))). Дошло только до "хождения ногами в сторону головы". И подпрыгивать пробовала )) - не на полу, а на диване, под голову - подушка. Тоже было весело ). Но я в курсе, что это небезопасно, что вес должен большей частью на руки приходиться, а не на голову.

А твой способ - это тебе учителя йоги рекомендовали или ты сама?