Пусть сердцу вечно снится май

[lupita_ramous]

Второй пост на этой неделе? О_о, да что же это?)) Я тут просто статейку одну прочитала...призадумалась и решила ее вам пересказать)

Comments

[boliri]

утром хотела выйти на пробежку, но.. как обычно, в общем))
на воду себя подсадила искусственно, пила через силу. сейчас без чистенькой водички вообще не могу.
хожу много, по 7-10 км, но это только по выходным. по будням 3 км - это большая удача. и по 500 метров там, 500 метров потом))

[lupita_ramous]

аха, да, знаю по себе эти "утренние выходы на пробежку"))
воду пью, тоже подсадилась искусственно))

[alexey_sis]

Вода вымывает из организма шлаки, но никак не депрессию, если она конечно присутствует=)
Пройдя 4 км пешком ты возможно устанешь, а возможно и нет. Все зависит от степени твоей натренированности. Но это вряд ли прибавит настроения=)
Делать по утрам, то что любишь - это как "ваши желания не совпадают с вашими возможностями"=))) Хотя, если предположить, что уже сам факт пробуждения ты любишь, то это кардинально меняет ситуацию=)))

[lupita_ramous]

и тебе будет счастье, Алексей!)
а я все равно говорю -пейте воду, ходите, делайте то, что любите!))

[alexey_sis]

Спасибо Анна=) У меня с ним все в порядке=)

[lupita_ramous]

спасибо большое))