Околоспортивное

[m_mclaud]

* Жарко. Посему из бассейна вылезать не хочется, а простой в верховой не так сильно печалит, как мог бы

Comments

[es_kula]

фигассе, 7 раз! у меня вот подтягивания очень хреново идут...
а кбжу... блин, скоко раз начинала считать -все равно бросаю))) меньше знаешь - крепче спишь:)

[m_mclaud]

Нет, ну бесцельно считать ради самого подсчета - нафиг надо. Но если есть конкретная цель, четко завязанная на питании - что уж плакаться, надо дело делать))
Я третью неделю всего считаю - уже результат вижу.
А с подтягиваниями - в удачный режим вошла. Один заход в день для меня оказался оптимален.

[es_kula]

никак у меня не получается... с подсчетами. Считаю-считаю - потом психую, что нет результата и бросаю. Все знаю, и в теории и в практике, все понимаю - а вот как-то так:)
хотя... килограмма четыре жить мешают, однозначно
когда продавщицы в магазине нижнего белья сомневаются называемому размеру S - печальный показатель...

[m_mclaud]

У меня тот же зачин был: 3-4 кг, от которых хочется избавиться и посмотреть, что будет дальше. До целевого значения осталось меньше двух кг. Визуально результат тоже заметен:)