Физкультура в нашей жизни

[magistral77]

Сегодня ровно два месяца, как я возобновил занятия физкультурой (в её "комнатном" варианте).
Чувствую себя значительно лучше. Кроме того, в комплексе с 1,5 суточными голоданиями
(которых за последний месяц провёл уже четыре), удалось сбросить 3,75 кг. лишней массы за
месяц.
Индекс массы тела нынче почти ровно вписывается в пределы нормы: 25.92

Comments

[gentry001]

Горжусь тобой!
Подумала, что надо бы и свой комплекс тренировок расширить, поэтому благодарю за идею!

[magistral77]

Дерзай! ;)

[gentry001]

У меня имт 18.37, но еще слегка подсушиться хочу. Тощие правят миром))