Сегодня исполнилось пять лет началу непрерывных гимнастических тренировок - силовых и аэробных. За эту пятилетку были достигнуты немалые успехи в физическом самосовершенствовании, остановлено развитие ряда болезней, в целом резко улучшено состояние здоровья, возросла физическая мощь организма, с 2018-го года выполняются нормативы ГТО, большинство ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

6 октября 2015 года я провёл первую гимнастическую тренировку после долгого-долгого периода лентяйства. С этого самого дня я тренировался, не пропуская ни единого дня, видя именно в ежедневной непрерывности тренировок залог их "небросаемости". Я даже на курорте в Турции ни единого дня не пропускал. Результаты не заставили себя ждать. Индекс массы ( Read more... )

( Read more... )

Умерла старейшая жительница Земли.


( Read more... )

( Read more... )

edimka.ru: Калькулятор лет. Узнай дату смерти

Вы проживете: 88 лет

Вы получили результат. Если он показался Вам неправильным или же Вы хотите увели­чить продол­житель­ность своей жизни, то все только в Ваших руках. Оставьте вредные и нездоровые привыч­ки, заменив их на полезные пристрастия в своем образе жизни. Сбалан­си­ровано питайтесь и по ( Read more... )

( Read more... )

15 лет моему личному компьютеру исполнилось сегодня ( Read more... )