Инсайты Писать себе письма с вечера - отличная идея!
Я счастливый человек, у меня много любимых людей и даже тут :)))
И Ганеша со мной ))).
"Подарить любовь близким"
Пожалуй, я сегодня только принимаю - как это прекрасно! Спасибо Вам, любимые мои!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.... 01:00
2. Сегодня я встала... 09:00
Кажется в 7 я подумала, что надо бы еще поспать
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Гречку с миндальными молоком, суп, хлеб с "намазкой из папаи", творог, сыр, салат, немного шоколада, овсяное печенье, чай, кофе, яблоко
4. Что я сегодня носила в течение дня? Дома - юбку в пол,
на улице - яркое платье, легинсы, пальто
5. Что я сегодня сделала для себя? Солнечные круги, упражнения с полотенцем, работала, ездила в гости к Ире-Максу и Ксюше-Юре
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 10
Где-то днем я устала и почти успела загнусавить, но вовремя выехала на свежий воздух ))
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) Богу
Семье
Любимым подругам и друзьям, особенно тем, кто мне писал-звонил-принимал в гости!!!! Вот просто 100 "спасиб"!
Миру
Себе
Мои цели 1. Каждый день делать зарядку для глаз. Опс )
2. Быть здесь и сейчас. Была процентов на 90
3. Восстановить связь с богом, высшим "я", ангелами. Света написала мне прекрасное письмо и посоветовала говорить утром с ангелами, завтра попробую, а сегодня я чувствую любовь каждой каплей себя
4. Наладить отношения с родителями - легко, свободно и регулярно с ними общаться. Говорила с мамой
5. Каждый день делать один шаг к профессии мечты. Родилась еще одна идея в копилку к моему проекту )