Mar 25, 2014 22:00
- Инсайты
Важно не забывать картинку из головы в сердце, и вообще все мысли и мечты опускать на землю в реальную жизнь )
- "Исполнить свою собственную мечту"
вчера я ее придумала (или вспомнила) - сделать стойку на голове
Ежедневные показатели
- 1. Вчера я легла....
01:00
- 2. Сегодня я встала...
07:00
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
гречку, вегетарианские котлеты, булгур, фрукты, печенье
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
яркие шорты-юбку, пестрое платье
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
йогу, медитацию, много общалась
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
надо было вечером работать, не хотелось, хотелось общаться, что я и делала, но ругала себя ))
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
богу и всей моей "небесной свите"
семье
друзьям
- Мои цели
1. Каждый день делать зарядку для глаз.
нет
- 2. Быть здесь и сейчас.
ну так
- 3. Восстановить связь с богом, высшим "я", ангелами.
пожалуй
- 4. Наладить отношения с родителями - легко, свободно и регулярно с ними общаться.
ощущение хорошее, но общалась только с папиной женой
- 5. Каждый день делать один шаг к профессии мечты.
нет
http://marafon3.valyaeva.ru/
tobeme,
tobewoman