Ужасы материнства: как жить дальше?
Продолжение. Начало тут http://mamabubusek.livejournal.com/132498.html
Неожиданно мой пост об ужасах, сопровождающих материнство, стал довольно популярен в узком кругу:) И стало ясно, что нужно про этот вопрос написать еще, потому что осталось много недосказанного. И, чувствую я, досказать будет не так-то просто.
Знаете, почему так распространен запрет на страх? Потому что страх деструктивен. В чистом виде, по крайней мере. Для того, чтобы использовать страх как рычаг, с помощью которого можно перевернуть мир, необходим маленький страхоперерабатывающий завод в одной отдельно взятой голове. Но в критических ситуациях, когда требует сначала сделать, а потом подумать, страх может очень мешать: нет времени на его переработку. Поэтому эмоция страха находится в обществе под запретом.
Иногда разумней и целесообразней жить, делая вид, что не боишься, делая рожу кирпичом, потому что, если остановишься и задумаешься, могут ноги подкоситься, руки опуститься, в сердце возникнет трепыхание, и бац - финита ля комедия. Эта самая финита может выражаться по-разному, но игнорирование страха в сложные моменты помогает хоть как-то финиту отложить. То есть, игнорирование страхов - это всего лишь самый простой и обычный способ пережить стресс без рефлексии. Иногда кажется, что и рефлексия никакая не нужна, раз страх пережит. Но тут находится крайне уязвимая точка этой теории. Пережитый в реальности, а не на уровне сознания, страх, может застрять в теле в виде психосоматического заболевания. Буквально вчера говорила с подругой, она беременна вторым ребенком, вот-вот рожать. И мучается человек сильнейшими головными болями. Поговорили, оказалось, она боится рожать, это вторые роды, и страх очень силен. Но признаваться в нем опытной матери вроде как не комильфо - вот и заболела голова. Чтобы можно было лечь в постель, налить себе чаю, и вдоволь належаться под теплым пледом, получая поддержку и жалость со стороны родных и близких. НапоследокJ
Я искренне считаю, что страх - это компост, на котором может взрасти целая клумба прекрасного, если этот компост грамотно использовать.Если же засыпаться им по уши, или делать вид, что нет удушающей вони, то дело кончится плохо. Если позволить страху управлять собой, то с течением времени можно обнаружить, - количество страшных вещей и ситуаций незаметно выросло. Кроме того, страх управляет ситуацией, отвергая здравый смысл. Все мы знаем случаи, когда люди из страха за здоровье ребенка буквально инвалидизируют его, превращают в какое-то странное больное создание, или из страха за неуспех ребенка превращают процесс обучения в пытку. У меня в классе училась девочка, которую родители закрывали на ключ, чтобы она делала уроки. Кушать, сходить в туалет ей было нельзя, пока она не напишет все задания, которые эти заботливые люди давали ей сверх полученных в школе. Выглядела она, простите, как бледная моль: синеватая кожа, всегда опущенные вниз глаза. У нее даже от волос веяло унынием. Зато училась на одни пятерки. Что с ней сейчас, не имею ни малейшего понятия, но искренне надеюсь, что она с этим смогла справиться. Многие из этих страхов, ставшие настоящими драконами при детях-заложниках, описаны в книге Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом», можно почитать и ужаснуться, узнавая. Узнавая не только своих мама и бабушек, но и - себя, порой.
Если долго смотреть страху в глаза, то он завораживает, постепенно сводя с ума. Он использует ресурсы мозга, чтобы продолжать свои гипнотические коленца, а затем обвивать, сперва нежно, а потом все сильнее, слабеющее тело жертвы, не способное к сопротивлению. Пока жертва не сольется со своим страхом воедино, и не начнет его сеять, как Кадм сеял зубы драконов, чтобы из них выросла целая армия кровожадных воинов.
Борьбе со страхом посвящено немало книг, тренингов, семинаров. Думаю, у каждого свой путь в этой борьбе. Но, поскольку я пишу про страх, связанный с материнством, скажу, что у нас есть мощный антидот. У нас есть ребенок. А у некоторых даже несколько.
Ребенок - это существо, которое способно подарить столько сил, сколько нужно матери, чтобы наступить на горло своему страху и наблюдать за его конвульсиями с любопытством естествоиспытателя. Не нужно бороться со страхами ради своего ребенка, - ради ребенка вы и так сделали и сделаете немало, иногда на пределе человеческих возможностей. Боритесь со страхами ради себя: иначе зачем было проходить через трудности материнства, если главный приз вы боитесь взять в руки, предпочитая окружить его тройным кольцом саблезубых тигров, служащих страху? Любите своего ребенка, любите его личность, его капризы, его болезненный иногда опыт, его ошибки, его победы, его радости и огорчения. Смотрите, как из маленького человека вырастает человек большой, из неразумной крошки - личность. Вы можете и должны быть рядом, и чудо рождения повторится для вас многажды: каждый раз, как ваш малыш улыбнется, когда посмотрит на вас, разделяя печаль или счастье, потому что вы - тот человек, с которым это можно разделить.
Уважайте это доверие, цените его, не променяйте на опасные игры с собственным страхом, иначе уйдет, уйдет этот блеск взаимного понимания, созвучия, на смену ему придет обида и горечь. Потому что таковы плоды рабства, если господин - страх.
Неожиданно мой пост об ужасах, сопровождающих материнство, стал довольно популярен в узком кругу:) И стало ясно, что нужно про этот вопрос написать еще, потому что осталось много недосказанного. И, чувствую я, досказать будет не так-то просто.
Знаете, почему так распространен запрет на страх? Потому что страх деструктивен. В чистом виде, по крайней мере. Для того, чтобы использовать страх как рычаг, с помощью которого можно перевернуть мир, необходим маленький страхоперерабатывающий завод в одной отдельно взятой голове. Но в критических ситуациях, когда требует сначала сделать, а потом подумать, страх может очень мешать: нет времени на его переработку. Поэтому эмоция страха находится в обществе под запретом.
Иногда разумней и целесообразней жить, делая вид, что не боишься, делая рожу кирпичом, потому что, если остановишься и задумаешься, могут ноги подкоситься, руки опуститься, в сердце возникнет трепыхание, и бац - финита ля комедия. Эта самая финита может выражаться по-разному, но игнорирование страха в сложные моменты помогает хоть как-то финиту отложить. То есть, игнорирование страхов - это всего лишь самый простой и обычный способ пережить стресс без рефлексии. Иногда кажется, что и рефлексия никакая не нужна, раз страх пережит. Но тут находится крайне уязвимая точка этой теории. Пережитый в реальности, а не на уровне сознания, страх, может застрять в теле в виде психосоматического заболевания. Буквально вчера говорила с подругой, она беременна вторым ребенком, вот-вот рожать. И мучается человек сильнейшими головными болями. Поговорили, оказалось, она боится рожать, это вторые роды, и страх очень силен. Но признаваться в нем опытной матери вроде как не комильфо - вот и заболела голова. Чтобы можно было лечь в постель, налить себе чаю, и вдоволь належаться под теплым пледом, получая поддержку и жалость со стороны родных и близких. НапоследокJ
Я искренне считаю, что страх - это компост, на котором может взрасти целая клумба прекрасного, если этот компост грамотно использовать.Если же засыпаться им по уши, или делать вид, что нет удушающей вони, то дело кончится плохо. Если позволить страху управлять собой, то с течением времени можно обнаружить, - количество страшных вещей и ситуаций незаметно выросло. Кроме того, страх управляет ситуацией, отвергая здравый смысл. Все мы знаем случаи, когда люди из страха за здоровье ребенка буквально инвалидизируют его, превращают в какое-то странное больное создание, или из страха за неуспех ребенка превращают процесс обучения в пытку. У меня в классе училась девочка, которую родители закрывали на ключ, чтобы она делала уроки. Кушать, сходить в туалет ей было нельзя, пока она не напишет все задания, которые эти заботливые люди давали ей сверх полученных в школе. Выглядела она, простите, как бледная моль: синеватая кожа, всегда опущенные вниз глаза. У нее даже от волос веяло унынием. Зато училась на одни пятерки. Что с ней сейчас, не имею ни малейшего понятия, но искренне надеюсь, что она с этим смогла справиться. Многие из этих страхов, ставшие настоящими драконами при детях-заложниках, описаны в книге Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом», можно почитать и ужаснуться, узнавая. Узнавая не только своих мама и бабушек, но и - себя, порой.
Если долго смотреть страху в глаза, то он завораживает, постепенно сводя с ума. Он использует ресурсы мозга, чтобы продолжать свои гипнотические коленца, а затем обвивать, сперва нежно, а потом все сильнее, слабеющее тело жертвы, не способное к сопротивлению. Пока жертва не сольется со своим страхом воедино, и не начнет его сеять, как Кадм сеял зубы драконов, чтобы из них выросла целая армия кровожадных воинов.
Борьбе со страхом посвящено немало книг, тренингов, семинаров. Думаю, у каждого свой путь в этой борьбе. Но, поскольку я пишу про страх, связанный с материнством, скажу, что у нас есть мощный антидот. У нас есть ребенок. А у некоторых даже несколько.
Ребенок - это существо, которое способно подарить столько сил, сколько нужно матери, чтобы наступить на горло своему страху и наблюдать за его конвульсиями с любопытством естествоиспытателя. Не нужно бороться со страхами ради своего ребенка, - ради ребенка вы и так сделали и сделаете немало, иногда на пределе человеческих возможностей. Боритесь со страхами ради себя: иначе зачем было проходить через трудности материнства, если главный приз вы боитесь взять в руки, предпочитая окружить его тройным кольцом саблезубых тигров, служащих страху? Любите своего ребенка, любите его личность, его капризы, его болезненный иногда опыт, его ошибки, его победы, его радости и огорчения. Смотрите, как из маленького человека вырастает человек большой, из неразумной крошки - личность. Вы можете и должны быть рядом, и чудо рождения повторится для вас многажды: каждый раз, как ваш малыш улыбнется, когда посмотрит на вас, разделяя печаль или счастье, потому что вы - тот человек, с которым это можно разделить.
Уважайте это доверие, цените его, не променяйте на опасные игры с собственным страхом, иначе уйдет, уйдет этот блеск взаимного понимания, созвучия, на смену ему придет обида и горечь. Потому что таковы плоды рабства, если господин - страх.