1. Ответьте себе письменно на следующие вопросы:
- Что вы очень любите делать
- за чем время для вас бежит незаметно
- чего вы ждете с нетерпением, что дарит вам радость от самого процесса- а не результата
- после чего вы чувствуете прилив сил и энергии
- Что занимает ваш ум, дает радость душе и сердцу и укрепляет дух.
2. Пройдите Тест: чему вы посвящаете мысли своего дня и напишите, какие открытия для себя вам удалось сделать. Что необычного заметили? Какие ощущения у вас возникли во время его выполнения?
Аудиозапись (текстовая версия более полная):