Похудение как приятный побочный эффект душевного раздрая... Хоть что-то хорошее в этом есть - хотя по количеству сброшенных килограммов - это весьма хорошее:-) А я вот прочитала про похудение, посмеялась: http://natabelu.livejournal.com/818171.html
Ой, прошу тебя, все эти диетолого-поебень, брось ты их, они не нужны тебе. Это только для людей с серьезными физ.проблемами...
Не зациклена ли ты на желании сброса веса??? Было такое, вроде не жрала, спортом занималась, а нифига не худела. Короче, все будет, стоит только разхотеть. Прекрати наяривать после 19 вечера, пошли хлеб в сад (немного черного и зернового можно). Этот флют и багет из булочных просто яд, разносит за несколько дней. Картоку изгони из рациона. Начни есть побольше некалорийной молочки. Сладкое огранич, особенно всякий молочный и белый гвоношоколад. С 90 % содержанием какао можно немного. Больше протеиновой жратвы. Жареное исключи по-максимуму.
Comments 7
А я вот прочитала про похудение, посмеялась:
http://natabelu.livejournal.com/818171.html
Reply
Reply
Видать я плохо нервничаю...
Тутошние врачи разводят руками, говоря мне - всё в вашей голове, мадам))) Топор нужен. Срочно)
Reply
Reply
Типа я сама себе не разрешаю худеть)))
Reply
Не зациклена ли ты на желании сброса веса??? Было такое, вроде не жрала, спортом занималась, а нифига не худела. Короче, все будет, стоит только разхотеть. Прекрати наяривать после 19 вечера, пошли хлеб в сад (немного черного и зернового можно). Этот флют и багет из булочных просто яд, разносит за несколько дней. Картоку изгони из рациона. Начни есть побольше некалорийной молочки. Сладкое огранич, особенно всякий молочный и белый гвоношоколад. С 90 % содержанием какао можно немного. Больше протеиновой жратвы. Жареное исключи по-максимуму.
Reply
Вот бы расхотеть жрать... Но в депрессию и проблемы не хочется :(
Reply
Leave a comment