может представлялся нефритовый жезл? :-D а вообще можно так медитировать, есть техника психического сна такая - йога-нидра. ноу меня самого вышло один раз так расслабиться и поймать момент - в остальные или отвлекался или засыпал :(
нефритовый стержень)))))) нене. все было чинно и прилично в моей голове. буду пробовать медитировать дальше. сходить надо как-нибудь наверно к самим йогах в центр какой-то и посетить занятия по медитации, чтоб поучиться.
Comments 23
главное, расслабиться и соединиться с космосом ^^
можно ещё на пламя свечи смотреть.
это вообще вкусняш-вкусняш.
Reply
Reply
мне всегда помогает )
можно попробовать больше спать и кушать апельсинчики. они вроде бы тонизируют, и хорошую энергию приносят
оранжевые, радостные!
Reply
Reply
а вообще можно так медитировать, есть техника психического сна такая - йога-нидра. ноу меня самого вышло один раз так расслабиться и поймать момент - в остальные или отвлекался или засыпал :(
Reply
нене. все было чинно и прилично в моей голове. буду пробовать медитировать дальше. сходить надо как-нибудь наверно к самим йогах в центр какой-то и посетить занятия по медитации, чтоб поучиться.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
И ногти крась, как я - черным лаком! И будет тебе щасте :)
Reply
и вообще я признаю только красный лак для ногтей
Reply
Reply
Reply
Leave a comment