УЧЕНИК: Могли бы вы побольше объяснить разницу между шаматхой и випашьяной?
РИНПОЧЕ: Вообще, говорят, что если шаматха превращается в состояние вялости и забытья, когда ничего не замечают, как бы находясь в обмороке или без сознания, то даже если ум совершенно спокоен и неподвижен, это всё равно огромный изъян. Если это так, и находясь в полном
(
Read more... )
Comments 5
Reply
и бывает ли она в чистом виде вообще))
Reply
Reply
Ритрит на практику шаматха.
Шаматха (пали: Samatha; санскр. शमथ; śamatha?; тиб. Шинэ - букв. «умиротворение, [душевное] спокойствие») - тип медитации в буддизме, ставящий целью достижение ясности сознания, а также собственно состояние ясности сознания.
Распорядок дня на время ретрита
5-30 - подъём, разминка
6-00 - I сессия
7-00 - завтрак
8-00 - работа
8-40 - чай
9-00 - II сессия
10-00 - работа
11-00 - лекция
12-00 - III сессия
13-00 - работа
14-00 - обед
15-00 - IV сессия
16-00 - чай
16-20 - работа
17-40 - чай
18-00 - V сессия
19-00 - чай
19-20 - тренировка
21-00 - VI сессия
22-00 - личное время
23-00 - отбой
приезжайте и всё сами узнаете..
Reply
Reply
Leave a comment