Давайте сегодня исследуем мужской взгляд на Женственность.
Знаете, когда мы в сообществе создавали мотивирующие цели для похудения и сохранения стройности, очень часто сводилось к "нравиться мужчине" (ну и "нравиться себе"). (Это к вопросу к чему эта неделя в нашем сообществе :)
Поэтому рассмотрев вчера женский взгляд на вопросы женственности, я предлагаю ознакомиться с видением женственности с мужской точки зрения.
Леонид
lion-son Очень по-мужски написано, честно и толково, есть и конкретные рекомендации (берите на заметку) и зачем это делать:
"Так вот, как Я, как мужчина, определяю степень женственности в женщине.
Очень просто - по комфорту - насколько мне комфортно (идеи, общение, физически) рядом с ней, хочется ли мне еще находится с ней рядом.
- Осознанность. Если женщина говорит штампами из телевизора, в её голове мысли только о шмотках, сериалах и очередном походе в солярий. А о том, что от её мыслей и эмоций зависит окружающий мир она слышит впервые. Если во время секса она думает о том что она завтра сделает раньше - позвонит подружке или приготовит себе кофе, а не о своих ощущениях, то с такой женщиной отношения построить невозможно в принципе. Отношения и семья строится с человеком, который берет на себя ответственность за свои мысли и поступки.
И еще один - самоуверенность и самодостаточность,
баланс между самостоятельностью и принятием помощи. Ведь если женщина всё время
жалуется на жизнь, всё время требует к себе внимание, сама не может принять ни одного решения, то мужчине будет очень тяжело тянуть паровоз отношений за двоих. И наоборот - если из-под юбки выглядывают железные яйца, и её гневный рык заставляет всех собак во дворе поджать хвосты, то о каком сильном мужчине рядом может идти речь? Важно научиться позволять себе быть слабой когда это можно и становиться сильной, когда это нужно.
Можно ли развить Женственность? Как и любые качества характера - можно. Но важно при этом не потерять себя как личность. При развитии Женственности важно не только наращивать новые качества личности, а и сохранять те, которые помогают жить сейчас. Т.е. не ломать себя, уничтожая всё на корню, а на уже существующем фундаменте достраивать новое.
Что дает Такой процесс развития женственности - приятие себя, уверенность в себе. Женщина не борется с собой, а становится сама себе союзником. В первую очередь надо принять себя, наполнить СЕБЯ
любовью К СЕБЕ, а затем уже и
делиться любовью с другими.
Техники, методы развития женственности? Очень просто - испокон веков женщины учились танцам, пению, рисованию. Всё это существует и сейчас.
Из танцев лично я бы порекомендовал Восточные (развивают важные для женщины энергетические центры) и Контемп (раскрепощает всё тело, придает движениям плавность и грациозность).
Пение - любое. Ведь голос - это один из инструментов влияния на мир, в том числе и на сознание партнера ;-)
Рисование - хоть карандаш, хоть Корел/Фотошоп. Умение выразить свои чувства через краски - это прекрасно. Думаю что сюда можно отнести и написание стихов или рассказов.
И естественно развитие сознания. И не чтением Космо или Лиза, а НЛП, тренинги от психологических центров. Вот например мне книги Ларисы Ренар очень понравились.
Кратко - развивайте ВСЕ чакры через искусство, и будет Вам счастье в личной жизни ;-)
Ну и на закуску самый важный вопрос - Что даёт такая женщина мужчине рядом?
Сразу вспоминается фраза -
"За спиной у каждого успешного мужчины стоит сильная женщина". Сила не в том смысле что жена держит своего мужа в ежовых рукавицах, а в том что в ней много энергии, внутренней силы. И она своей поддержкой его идей делится этой силой с ним. Ведь если
женщина поддерживает своего мужчину, то он готов горы для нее свернуть, и обычно сворачивает. Один мой знакомый студент как-то поделился - в прошлом году всё то же самое, что и в этом, только девушка сейчас есть. Сессию сдаю на порядки легче, бизнес идет, проекты расцветают, денежка капает. Всё-таки любящая женщина рядом - это выгодно ))) А материально обеспеченный мужчина даёт уверенность в завтрашнем дне женщине, за что она дает ему спокойствие в доме. И он, зная что "в Багдаде всё спокойно", спокойно занимается любимым делом. Счастье - это когда утром хочется идти на работу, а вечером хочется идти домой.
Ну это я о меркантильном. А если о духовном - то зачем в нашем мире всё дуально? Чтобы двое через взаимодействие стали целым. Восточные учения (Тантра, Даосские практики) говорят что вдвоем достичь высших уровней сознания намного легче, чем идти по этому пути одному. Партнер выступает для нас зеркалом. И если в отношениях присутствует любовь, то эти отношения помогают расти и развиваться..."
Леонид готов отвечать на все вопросы :) Газета ВЗГЛЯД Дмитрий Соколов-Митрич: Мужское счастье Провакационно, честно, по сути дела :)
"Если она понимает, что женская привлекательность − это не только лицо, грудь и ягодицы. И даже не общие взгляды и духовное родство − понятия, которыми так любит манипулировать эмансипированная женщина. Женская привлекательность − это умение зарядить собой воздух. Гармонизировать мир хотя бы в пределах отдельно взятого дома. Не насиловать мужскую и женскую природу, а дать своему избраннику то, без чего он не может чувствовать себя счастливым мужчиной: уважение, легкое доминирование, покой. И без истерики требовать от него всего того, без чего не может быть счастлива ни одна женщина в мире, как бы она себя ни позиционировала. Это чувство защищенности и все, что из него вытекает − нежность, щедрость, верность."
Еще из знающих мужчин я хотела бы привести
рекомендации Нарушевича, о том как поддерживать женственность, делающие женщину, счастливой, устойчивой к проблемам и напряжениям этого мира (все 54 рекомендации проверяйте на себе :)
Массаж 1 раз в неделю,Посещение парикмахерскойМаникюр.Общение с подругамиГоворить по телефону долгоУстраивать встречи с подругами, приглашать в гости, угощать друг другаПрогулкиСлушать музыку ( расслабившись в кресле)Принятие ванной с лепестками роз, арома -маслами, солями)Записаться на уроки пения, вокалаПосещение магазинов (шопинг с подругами)Посещение психолога-наставника (лучше женщину - источника женской энергии)Танцы (находиться в гармонии с музыкой и телом),Занятие йогой.Регулярные прогулки с подругамиКупить свежесрезанные цветыТуристическая поездкаПосещение SPA -салоновСоздать свой сад и еще 54 пункта и все это важно для нас, для нашего счастья :) вот она, шокирующая правда
Задание: Выбрать 3-5 пунктов (те которых очень хочется) и осуществить на этой неделе :) отследить и осознать изменение личной энергетики, ощущения себя как женщины до и после :) проникаться важностью и ценностью этих женских духовных практик :)
И еще один мужчина А. Некрасов делится своей методикой: "7 шагов к женственности"
Мне понравилась следующая просветляющая практика:
"Ежедневный тренинг по раскрытию любви к мужчинам на протяжении ближайших не менее 100 лет:
Замечать всех встретившихся на пути мужчин.
Это как проявление состояния, проявление любви к себе. Ходить не головой вперед, а «от бедра», не носиться, как угорелая. Вы - женщина, и вы везде успеете. Вы творите пространство!!!
Увидеть в каждом мужчине что-то хорошее (глаза, волосы, чистые ботинки), даже в бомже. Не пожалеть! Жалость убивает мужчину, делает его импотентом.
Подарить каждому любовь: мысленным пожеланием, взглядом, улыбкой, словом, прикосновением, телом. Знать - где, как, кому и что дарить!
Благодаря этому тренингу вы раскрываете свою женственность. Каждая подаренная капля любви - это капля в вашу чашу женственности. 2000 встретившихся мужчин - 2000 капелек женственности в вашу чашу. Вы делаете подарок мужчинам и помогаете им стать мужчинами. Это значит подарить мужчине новое состояние. Таким образом, вы рассчитываетесь с проблемами рода за всех мужчин своего рода, униженных, недолюбленных. Каждую каплю подаренной встретившимся мужчинам любви вы передаете своему мужчине, настоящему или будущему. Вы формируете своего будущего мужчину."
Подтверждаю действенность этой практики :) Попробуйте и поделитесь впечатлениями :) Я была просто в шоке насколько я не замечала и обесценивала мужчин на автомате.
Все 7 шагов здесь Еще нашла его семинары в записи Смешно конечно, но на данный момент 1 шаг, о котором он говорит на пути развития женственности у меня вызывает сопротивление:
"1 шаг. Осознать, что смысл моей жизни заключается в том, чтобы научиться любить мужчин. Это моя главная задача.
Для того чтобы этот смысл жизни зазвучал в каждой клеточке моего тела (только тогда он реализуется в полной мере в жизни), мне нужно вечером перед сном и утром в момент пробуждения глубоко и искренне несколько раз повторять эти слова:
«Научиться любить мужчин - это высшее проявление любви к себе!»
Женщина ценна состоянием, а мужчина - действием!"
Итак, Практическая часть, резюмирую:
1. Выбрать из рекомендаций мужчин все практики, которые нам нравятся и которые хочется внедрить в ближайшем будущем. Все что долго откладывалось и обесценивалось..
2. 3-5 пунктов из 54 Нарушевича на воплощение на этой неделе.
Запишите их, запланируйте, осуществите и осознайте свое состояние до и после, а также изменение отношения к вам со стороны мужчин. Отпишите что выбрали и когда :)
3. Практика Некрасова 1 "Замечать всех встретившихся на пути мужчин, увидеть что-то хорошее, подарить любовь:мысленным пожеланием, взглядом, улыбкой, словом, прикосновением"
4. Практика Некрасова 2 до конца недели:
Каждое утро приводя себя в порядок мы представляем, что у нас сегодня свидание с мужчиной, мы влюблены :)) и сегодня СВИДАНИЕ! задача поверить в это на 100% и действовать исходя из этого. Почувствуйте этот драйв :))
По домашнему заданию дня первого:
Через ассоциации с цветком и животным мы выявляли наши внутренние ценности.
Цветок - физические ценности.
Животное - эмоциональные ценности.
Вспомните их, выпишите эти качества-ценности и посмотрите - позволяете ли вы себе проявлять их, не остаются ли они невидимыми внешнему миру, запертыми внутри вас.
Как вы могли бы их проявить во вне? Во внешности, в одежде, в деятельности, в интерьере...
Вопрос ценностей напрямую связан с вашим призванием, с тем, что позволяет жить на полную мощность, чувствовать себя реализованной, счастливой. Поэтому исследование того, что именно для вас ценно - это золотой ключик к своей Женственности:)
Мне так нравиться вести эту неделю, такой кайф! Спасибо за подробные комменты - они бесценны. Пишите много в комментах, я по себе знаю - начинаешь писать и такие инсайты по себя узнаешь :)))