Отвислый живот уберет полотенце

[marahovska_ya]

и поможет решить проблемы со спиной

Оригинал взят у respublika_krim в Отвислый живот уберет полотенце

Comments

Отвислый живот уберет полотенце

[livejournal]

Пользователь identica23 сослался на вашу запись в записи « Отвислый живот уберет полотенце» в контексте: [...] Оригинал взят у в Отвислый живот уберет полотенце [...]

[liver_raz]

поделала. Ощущения интересные!

[marahovska_ya]

мне на ФБ одна девочка рекомендовала

[tatianakuzmina]

http://www.youtube.com/watch?v=Xwhgpv2k8a0

[marahovska_ya]

о!

[tatianakuzmina]

Только не говори, что ты этого не видела - уже почти год как половина жж лежит на валике :)

[marahovska_ya]

не-а)))) я вхожу в другую половину)))

[khloe_ua]

год назад где-то я такое практиковала, сначала ушла боль в больном т/б суставе. Там есть еще одно - когда ложишься на кроссовки с газетами ( http://khloe-ua.livejournal.com/78684.html ). К сожалению, видео удалили уже. Мне тогда помогало немного. как вспомогательная терапия возможно...

[marahovska_ya]

эх а я думала панацея)))

[khloe_ua]

пока я знаю только одно отдаленно напоминающее панацею - тренажерка с хорошим тренером и правильное питание

[v_galina]

Разговаривала об этом методе со своим тренером по пилатесу. Она против повального увлечения им. Необходим строго индивидуальный подход. У всех проблемы в пояснице и её конфигурация различны, так как можно убирать живот всем подряд одним способом. Тань, поосторожнее.

[marahovska_ya]

даааа? я думала он безопасный
вот йолке

[pani_samborskay]

Попробовала. Больно жуть, еле долежала. Вставать надо очень осторожно, да там быстро и не вспрыгнешь, все болит, грыжа ноет. Рост я не мерила, но талия никуда не делась. Ни миллиметра. Рекламный трюк. Осчусчения, что ноги пробежали 10 км.

[marahovska_ya]

осторожнее
ты думаешь - что за один раз возможно? я еще не пробовала вообще)))