Я тренируюсь, но не меняюсь. Что делать?

Feb 12, 2014 20:52

На этот пост меня толкнуло фото моей спины в стиле «До и После», которое я показала в инстаграме. Временной отрезок - 1 год. Вот эта фотография:


Read more... )

спорт, совет, новичкам, фото

Leave a comment

Comments 57

gotli February 12 2014, 17:02:31 UTC
полностью согласен про технику и баланс)

Reply


lady_carmine February 12 2014, 17:20:46 UTC
Ура! Пост! Давно не было

Reply


mashkind February 12 2014, 18:02:11 UTC
и тренеры сначала учат все делать с бодибаром)

Reply

marewskaya February 12 2014, 18:15:42 UTC
Ага!

Reply


(The comment has been removed)

marewskaya February 12 2014, 19:20:32 UTC
Тренер молодец) Пожалуйста)

Reply


viktore4ka February 12 2014, 19:28:08 UTC
А не подскажите почему может не уходить вес? диета + регулярный спорт (больше кардио) есть, а толку нет.

Reply

marewskaya February 12 2014, 19:41:57 UTC
Гормоны проверяли?

Reply

viktore4ka February 12 2014, 19:47:20 UTC
Да, не так давно -- всё в норме.

Reply

polly_toy February 12 2014, 20:59:58 UTC
Смотря какая диета и качество тренировок

Reply


Leave a comment

Up